相信很多人在吃烧鸡的时候会搭配不同的食材,为其增添丰富口感。而这道芋头烧鸡不仅有着鸡肉所带来的鲜美口感,还有着芋头的浓郁香甜,二者相加,绝对是一道不可错过的中式菜肴。下面就为大家介绍一下十足美味的芋头烧鸡怎么做。
1. 食材:一个芋头,一只土鸡,姜、蒜、盐、料酒、香葱、生抽、老抽、八角、桂皮、黄冰糖、清鸡汤适量。
2. 选购要点:芋头要选有色泽而且不要有斑点的,土鸡选购新鲜、健康的鸡。
1. 预处理芋头: 将芋头去皮后,切成大小适中的块状,放入清水中焯水一下,撇去浮沫备用。
2. 处理土鸡:将土鸡宰杀、焯水取出后,处理干净之后切块状备用。
3. 炒香调味料:起锅倒入适量油,加入姜蒜末、香葱段、八角、桂皮、黄冰糖炒香。
4. 烧制:倒入清鸡汤,加入适量盐、生抽、老抽、料酒搅拌均匀,加入鸡块、芋头块烧开后,转小火焖煮20分钟左右。
1. 土鸡功效:土鸡汤富含蛋白质、氨基酸和矿物质,对身体有很好的补益作用,可以滋养肝肾、补血养气、益精强志。
2. 芋头功效:芋头富含膳食纤维,能够起到润肠健胃的作用,此外芋头还含有多种维生素和矿物质,也是一种很好的保健食品。
1. 焯水:焯水可以去除肉质中的血水和脏物,从而让后续做出来的菜品口感更好。
2. 蒜与姜:蒜和姜是芋头烧鸡的重要调味料,要趁热切成末,这样口感会更好。
3. 选择鸡:在制作芋头烧鸡的时候,建议选择土鸡,因为相比其他鸡类,土鸡不光口感更佳,而且相对来说也更有营养。
芋头烧鸡是一道非常值得品尝的菜品,无论是味道还是营养价值都不容小觑。大家可以根据上述步骤来自己动手制作,相信一定会做出十足美味的芋头烧鸡来。
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