早期肾损伤的4大指标，你了解吗？

肾脏作为人体的重要器官之一，其功能随时都可能受到威胁。尤其是早期肾损伤症状不明显，往往被忽视，导致症状加重后才诊断，给治疗带来不少麻烦。因此，了解早期肾损伤的4大指标，对保护肾脏健康具有非常重要的意义。

什么是肾损伤？

肾损伤是肾脏功能不全的病理状态，也是慢性肾病的基础。肾损伤分为3期：早期、中期和晚期，其中早期损伤时肾小球滤过率（GFR）未下降或轻度下降，肾脏形态结构相对正常。中期损伤时，GFR呈明显降低或出现许多临床症状。晚期是肾病的严重阶段，肾脏结构和功能损坏严重，同时伴发多种临床并发症。

早期肾损伤4大指标是什么？

指标1：尿微量白蛋白（mALB）

微量白蛋白是尿液中检测数量较少的一种白蛋白，正常人的尿液中通常不会超过30mg/24h。如果检测到微量蛋白尿，表明肾小球滤过膜有损伤或炎症。而且，有大量的证据表明，微量蛋白尿是肾小球滤过率下降之前最早体现出来的指标之一。

指标2：尿β2微球蛋白（β2-MG）

β2-MG是一种小分子蛋白，在肾小管重吸收时被过滤出来。正常人24小时尿β2-MG量小于300mg。但如果肾小管发生了损伤，β2-MG重新进入血液，导致其尿排泄量增加。因此，尿β2-MG也是早期肾损伤的重要标志之一。

指标3：肾小管上皮细胞损伤标志物（NAG）

NAG是肾小管上皮细胞分泌的酶，在肾小管上皮细胞损伤时会大量释放到尿液中。一般来说，NAG活性正常人的尿液中极少或完全没有。而当肾小管上皮细胞损伤时，NAG分泌增多，就会出现尿液中较高的NAG含量，成为早期肾损伤的敏感指标之一。

指标4：血清肌酐（Scr）

Scr是反映肾小球滤过功能的最常用指标，正常情况下，血清肌酐水平较稳定。但是，在早期肾损伤时，除非肾脏损伤严重或患者已处于中晚期，否则Scr值通常不会显著增高。虽然血清肌酐并不是早期肾损伤的特异指标，但是它极具参考性，能够帮助医生及时发现可能潜在的肾损伤。

如何预防肾损伤？

预防肾损伤，除谨慎用药，避免长期高盐、高脂、高蛋白饮食外，适度运动，保证充足睡眠也很重要。同时，慢性疾病人群，如糖尿病患者、高血压患者、肥胖者等，定期进行尿常规、肾功能等检查，帮助早发现早治疗。

“肾脏是生命的过滤器”，早期肾损伤往往没有明显症状，但是通过定期检查以及关注早期肾损伤的4大指标，可以帮助病人及时发现肾损伤，及早接受因治疗，从而保护肾脏健康，确保身体健康。