糖尿病人别怕天冷，麦冬能帮你暖身又养生

随着气温的逐渐降低，糖尿病人的身体容易出现一些不适，尤其是手脚冰凉、易感冒等症状。而大家熟知的中药麦冬，既能帮助人体暖身，又有养生的功效。对于糖尿病人来说，喝些麦冬水不仅不会加重病情，反而会有一定的辅助治疗作用。接下来，我们就来看看糖尿病人喝麦冬的好处。

1. 缓解手脚冰凉

1）糖尿病人常伴有手脚冰凉的症状，这是由于糖尿病引起的神经和血管损伤导致的。而麦冬所含的多糖体能够刺激机体产生免疫球蛋白，改善循环系统，缓解手脚冰凉的症状。

2）此外，麦冬还富含矿物质和微量元素，如钙、锌、镁等，这些元素能够有效滋养血管壁，增加血液流动，缓解手脚冰凉的问题。

2. 改善体质

3）麦冬还具有抗疲劳、镇静安神的功效，能够帮助糖尿病人提高睡眠质量，调节神经系统。同时，麦冬还能够清热润喉，改善口干口渴的症状。这些有益的作用，能够帮助糖尿病人改善体质，提高免疫力。

3. 辅助治疗作用

4）麦冬中含有的多种成分还具有一定的抗氧化和抗炎作用，能够帮助糖尿病人避免细菌感染和炎症。此外，麦冬还能够降血糖、降血脂、降血压，有一定的辅助治疗作用。

4. 食用方法

5）糖尿病人在食用麦冬时，应该选择质量好、来源可靠的产品，尽量避免选购过于便宜的麦冬。一般来说，糖尿病人每天可以适量饮用麦冬水，每次不要超过150毫升，同时建议不要加入过多糖分。

麦冬是一种非常适合糖尿病人食用的中药，它不仅能够缓解糖尿病人手脚冰凉的症状，还能够改善体质、辅助治疗疾病。然而，糖尿病人在食用麦冬时，应该注意分量和食用方法，不要过量。如果您是糖尿病患者，不妨尝试饮用麦冬水，给自己的身体添一份温暖和健康。