小孩发冷发抖应该怎么办？

小孩子的生长发育离不开良好的身体状况，但有时小孩子会遇到一些健康问题，其中之一就是发冷发抖。如果小孩发生这种情况，父母应该怎么办呢？本文将为您详细讲解应对方法。

1. 检查宝宝是否穿得太少

小宝宝的身体比较娇弱，很容易受寒，所以在寒冷的天气里要注意保暖，尤其是在室外、空调房、深夜等场所，一定要穿得多一点，以免受凉。如果小孩身上只穿单薄的衣服，容易导致发冷发抖，建议父母为小孩多添一件衣服或毛绒绒的外套，特别注意保护小腿和脚部，让小孩保持温暖和舒适。

2. 给宝宝加一层被子

有时，小孩子只是手脚冰凉，而且身体不舒服，这时候只是加衣服还不够，家长可以给小孩多加一床被子，让小孩躺在暖和的被子里，温度逐渐上升，身体自然会好转。当然，在加被子时，要注意小孩的呼吸通畅，不要被子压住。

3. 给小孩喝一些姜汤

姜具有发汗、散寒的功效，适量喝一些姜汤有助于调节身体的内部环境，增强机体的免疫力，抵御寒冷刺激。而且，姜汤还对儿童的呼吸道疾病有一定的预防和治疗作用，所以家长们可以适当给小孩喝一些姜汤，但不要过量。

4. 在室温适宜的房间里休息

如果小孩因为天气寒冷而感到发冷发抖，家长可以将小孩移到温度适宜的房间里休息，房间温度一般应该在20℃以上，这样宝宝就会感觉舒适，身体也会自然恢复。

5. 带宝宝去医院检查

如果小孩长时间发冷发抖不止，无法有效缓解，家长应该及时带宝宝去医院检查，了解孩子身体的状况和病因。医生会给出科学的诊断和治疗方法，帮助宝宝尽快恢复健康。

小孩子发生发冷发抖的情况，在日常生活中不可避免，但并不是大问题。家长应该及时采取相应的措施，保持宝宝身体的温暖和舒适，切勿心急求快进行过度干预。同时，也需要注意孩子的身体健康，保证孩子有足够的营养和运动，健康成长！