哺乳期竟然会影响月经的早晚？原来这些原因是关键！

每个女性的生命都要经历许多个阶段，而其中最重要的一个阶段就是怀孕和哺乳期。在这个特殊的阶段，女性的身体会发生各种各样的变化，而有一点很特别的是，许多女性在哺乳期时会发现自己的月经周期发生了很大的改变。要知道，月经的稳定与否是衡量女性健康状况的重要指标之一，那么哺乳期为何会影响月经呢？下面请跟随小编一起来深入了解。

原因一：卵泡生长停滞导致月经延迟

1. 在哺乳期，女性的卵泡生长会暂时停滞，而卵泡生长走到一定阶段时会形成黄体，在黄体的刺激下，子宫内膜得到营养并厚度增加，月经就会按时来临。

2. 然而在哺乳期，由于妈妈的身体一直需要产生母乳来喂养宝宝，使得妈妈身体中的荷尔蒙水平保持较高的状态，卵泡生长就会被抑制，导致黄体生成减少，子宫内膜也不会像正常情况下一样增加，致使月经周期延迟。

3. 在这种情况下，女性也不是一定没有机会怀孕的。只是因为荷尔蒙水平的抑制，卵泡的生长速度不如以往，一般需要更长的时间才能发育成熟，从而导致受孕几率降低。

原因二：母乳喂养使荷尔蒙分泌不稳定导致月经提前

1. 据调查，母乳喂养是导致哺乳期女性月经提前的常见原因之一。组成母乳的荷尔蒙会刺激产后女性乳腺的生长 ，同时也会引起卵巢动情素、卵泡生成素等荷尔蒙水平的波动。

2. 这些波动会影响到卵泡和黄体的发育，进而影响子宫内膜的形成和排出。此外，哺乳会刺激妈妈的垂体，而垂体会分泌乳素和卵泡素，促使黄体生成和降低孕激素的水平，使得月经周期发生变化。

3. 不过，不同的女性因为身体状态的区别，也不一定每个人都会出现月经提前的情况。有些女性母乳喂养时完全没有月经，这也是很正常的情况。

原因三：哺乳会影响身体的代谢

1. 哺乳妈妈不仅需要额外的能量供应，还需要更多的维生素和营养物质。这时候，身体的代谢水平就会随着需求的增加而改变。

2. 饮食和锻炼对月经周期也会产生影响。研究发现，当哺乳妈妈饮食不合理时，新陈代谢的问题会使月经周期变得不规律，甚至出现推迟或提前的现象。同样，缺乏运动也会使女性的荷尔蒙波动失衡，导致月经周期的变化。

3. 正确的饮食和合理的运动会对月经周期的正常性产生积极的影响。维持健康的身体状况，养成良好的生活习惯，都是保持月经周期规律的必要条件。

哺乳期并不是女性生命中的过境线，而是和其他不同的时期一样，需要注重保养和调养身体。所以在这个特殊的阶段中，女性要特别注意身体的变化，采取适当的方法来调节身体状况，帮助身体快速的恢复到最佳状态，转而更好地迎接更美好的未来。