早泄自然疗法，让你告别尴尬

早泄是一种常见病症，由于很多男性都不敢面对这个问题而导致未能得到治疗，给他们带来困扰和尴尬。虽然现代医学发展很快，但也存在着不同程度的副作用。我们来了解一些民间治疗早泄的方法，可以尝试一下，说不定有意想不到的效果。

第一招，食疗法治疗早泄

1. 黑枸杞红薯粥

将三种材料加水同煮，用小火煮至粥烂即可。每日早晚餐食用，既美味又有好处。

2. 干草菇炖山羊肉

将山羊肉切成块，用清水煮一下并去掉血沫；干草菇洗净后浸泡。将山羊肉、干草菇和其他调料一起炖煮，既可预防早泄，又可补充身体所需；

3. 焦山楂茶

1，将山楂洗净晾干，烤干并粉碎；然后将其倒入开水中冲泡。每天餐后喝两杯，疗效显著。

第二招，按摩法治疗早泄

1. 睾丸观海式

身体是尺，大腿就是寸，按压离阴部近两寸的蜀穴。这个穴位就是肾气的窍门，能够有效的缓解早泄。

2. 前列腺保健按摩法

左右手轮流进行按摩，从耻骨前面向上按，然后向两侧再向下按摩。每次按摩10分钟，早晚各一次。时间长了，早泄会得到明显的缓解。

3. 穴位按摩法

轻轻揉动神阙穴和中极穴，这两个穴位与男性的性器官有紧密联系。这种方法不仅可以舒缓紧张情绪，有助缓解早泄。

第三招，草药疗法治疗早泄

1. 三七煮鸡蛋

三七苷是补充人体的一种物质，淮山、山药各150克和鸡蛋四个，煮熟吃掉。每天早晚各一次，疗效显著。

2. 鹿茸加鸡汤

鹿茸有强肾作用，与鸡汤同煮。每次吃的时候添加黄酒，配着餐食用。如果经常吃这道菜，可以长期改善早泄的症状。

3. 茯苓四君子汤

制法：将四君子调配成药包，每次连同茯苓一起煮，每天喝两次。配合以上食疗或按摩疗法效果更佳。

早泄一定不是什么丢人的事情，积极面对并寻求治疗也是很必要的。如果你想避免过多使用药物对身体的不良影响，那么可以选择一些民间的自然疗法。但请记住，治疗标准因人而异，因此在采取任何行动之前，最好咨询专业医生的意见，以确保所采取的方法是适合你的。