孕晚期吐是分娩前兆吗？如何缓解孕晚期吐的症状

随着孕期进入到晚期，孕妇的身体会发生很多变化，孕吐问题不只是早期的问题，还会伴随着晚期妊娠而来。孕晚期吐到底是预示着分娩开始的前兆，还是生活中的常规现象呢？本文将会从妊娠周期、孕妇体质、以及孕晚期的特征等多个方面，为您一一讲解。

一、孕晚期吐是分娩前兆吗？

在孕期晚期，子宫已经发育至顶点，骨盆也已经扩大，胎儿越来越大，越来越重，孕妇的身体各方面的能力都将受到挑战。孕晚期吐并不是一般地涉及到胎儿生长的重大问题，但是却会让孕妇感到比较不适，影响日常生活。

虽然吐并不是分娩的前兆之一，但是在孕晚期，出现恶心呕吐的情况也可能是子宫下段先兆收缩引起的反应，并不一定会立即开展。如果分娩正好在这个时刻发生，孕妇可能会感受到宫缩和不适，并出现胃肠反应。如果这是首次怀孕，这种感觉可能不易辨认。当然，如果孕妇出现大量的呕吐、腹泻，或者出现水平的背痛等症状，建议及时联系医生。

二、孕晚期为什么容易出现吐的症状？

在孕晚期，类似于孕早期的激素水平会再次上升，胎盘角化作用也更加复杂，这都对孕妇的胃肠功能造成了一定程度的影响。加之孕后期，由于子宫体积增大，患者心脏、肺、肝、脾等内脏将会受到挤压，导致胃肠系统的蠕动减弱，食欲下降，从而加重了孕晚期的恶心呕吐。

孕晚期还存在其他的一些症状，如酸反流、食管炎症以及饮食过多等，都会让孕妇在这样的阶段中加重恶心呕吐的症状。在孕晚期时，注射镇咳剂、镇吐剂也可能会导致口干、头痛、便秘等副作用，给孕妇的身体和情绪带来更大的压力。

三、缓解孕晚期吐的症状方法：

在孕晚期，如何缓解孕妇的吐的症状呢？下面我们针对孕晚期孕吐的症状，为您提供几种缓解方法：

1. 调整饮食，保持均衡的营养供给。蛋白质和维生素的摄入对孕期吐呕有非常好的缓解作用，建议孕妇多吃新鲜的瘦肉、海鲜、蛋、豆类等食品。

2. 防止过饥过饱。孕妇应尽量少吃高盐、高脂肪、高糖分的食品，避免进食过多过饱的食物。

3. 扩充活动量，促进身体循环。适度的低强度锻炼，如散步、瑜伽、游泳等，都可以有效的缓解孕妇身体不适的问题。

4. 如果孕妇口感和胃口告诉您身体需要特殊的食物时，千万不要拒绝，它往往是孕妇身体需要。只需注意食物的安全和卫生，避免营养过剩即可。

孕晚期的吐并不是一件很致命的状况，只要掌握一些基本保健方法，加强身体管理，顺其自然地度过孕晚期，您和baby都能新生。