高血压治疗，4大原则不可少

高血压是常见的慢性病之一，若是得不到及早有效的治疗，可能会引发许多危害性疾病，如心脏病、脑血管病等。因此，高血压患者必须加强治疗，掌握4大治疗原则，从而达到控制高血压的目的。

第一原则：药物治疗必不可少

1.药物治疗是高血压治疗的重要措施之一，需要遵从医生的建议，适时服用药物。

2.更换药物必须在医生的指导下进行，不得自行更改。

3.从睡眠时间和服用时间上对药物进行科学搭配，可以增强药物效果，降低药物副作用。

第二原则：养成良好的生活习惯

1.控制体重，建立良好的饮食结构，减少盐分的摄入。

2.坚持规律运动，提高身体的免疫力，改善血液循环。

3.避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

4.减少烟酒的摄入，避免吃辛辣和油腻食品。

第三原则：合理应用中药治疗

1.中药对控制高血压有一定的作用，但应长期服用，谨慎选择药材，避免出现不良反应。

2.中药治疗应科学合理，应由专业医生开具中药方，严格掌握中药的剂量和配方。

3.与西药配合使用时需要遵从医生的指导，不可将两者混合使用。

第四原则：尽可能减少压力

1.高血压患者应该避免过度的思考和担忧，学会放松自己，积极解压。

2.适当的娱乐和活动可以有效的缓解压力，使心情更加舒畅。

3.保证室内清洁卫生和空气新鲜，维持良好的饮食和生活环境。

1.高血压是一种慢性病，若是得不到及时有效的治疗，可能会引发其他危害性疾病。因此，患者必须掌握4大治疗原则。

2.药物治疗必不可少，需要遵从医生指导。建立良好的生活习惯，并且适当应用中药。尽可能减少压力，保持愉悦的心情。

3.最后提醒患者，专业医生的指导非常重要。患者必须了解自己的症状和病情，积极配合医生治疗。只有这样，才能有效控制高血压，维护身体健康。