鸡肉和土豆是我们餐桌上的常见食材,烹饪起来也很方便快捷。而将它们进行组合,炖成一道菜肴,既美味又健康。今天,本篇文章将为您介绍鸡肉土豆炖菜的做法,并详细讲解每一步。
准备事项:2只新鲜鸡腿,2个中等大小的土豆,适量的盐和香菜。
操作指南:将鸡腿肉洗净,去除鸡皮和鸡骨,将肉切成小块;土豆去皮,切成块状;香菜切成细末备用。
准备事项:平底锅,清水,料酒,盐,生姜和葱。
操作指南:在平底锅中倒入适量的清水,加入几片生姜和几根葱,放在火上烧开。然后将鸡肉放入锅中焯水,煮熟后捞起备用。
准备事项:炖盅或汤锅。
操作指南:将焯水后的鸡肉放入炖盅(或汤锅)中,加入切好的土豆和适量的盐,加入一勺料酒,搅拌均匀。然后加入清水,淹没所有原料,加盖用中火烧开。再改成小火慢慢炖煮,至鸡肉、土豆烂熟,用调味品适当调味。最后,撒上香菜即可。
此款菜肴不仅色香味俱佳,同时鸡肉和土豆都是健康食材,非常有营养,而且土豆还可以增强人体免疫力,预防感冒。今天,你也可以为家人尝试这道菜肴,让全家人共同享受美味和健康!
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