保产芎归汤：产妇必备的养生良药

产妇坐月子期间需要注意身体健康，饮食调养也是很关键的一点。保产芎归汤作为一种经典中药方，具有多种功效和作用，对产妇身体健康大有裨益。下面将为大家详细介绍保产芎归汤的功效与作用。

1.调养气血

产妇产后失血，身体虚弱。保产芎归汤中的当归和川芎具有补血养气的功效，可以为产妇补充所失的气血，提高身体免疫力，对产后身体恢复大有益处。

2.调理月经

保产芎归汤中的贯众和白芍具有调节月经的作用。对于产后月经不调，以及宫寒、痛经等症状，有一定的缓解作用。

3.舒缓情绪

产妇在坐月子期间容易出现情绪波动、易怒等情况，对身体健康不利。保产芎归汤中的白术和茯苓可以舒缓情绪，有利于产妇的身心健康。

4.促进产后康复

保产芎归汤具有祛瘀血的作用，可以促进产妇身体的康复。同时，保产芎归汤还可以促进乳汁分泌，能够有效预防乳腺炎等乳房疾病的发生。

5.温暖子宫

保产芎归汤中的制何首乌可以温暖子宫，促进子宫恢复。对于宫寒、产后子宫收缩不良等症状，有一定的缓解作用。

6.副作用与注意事项

保产芎归汤一般没有副作用，但对于某些人群可能会有过敏反应，需要在医生的指导下服用。同时，产妇在饮用保产芎归汤时需要注意饮食清淡，避免影响药效。

保产芎归汤作为一种经典中药方，其功效与作用广泛且显著，对于产妇的身体健康恢复有着重要的帮助。在坐月子期间，产妇可以适当服用保产芎归汤，以达到调理身体的目的。同时，产妇在饮食方面也需要注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，以达到健康快速恢复的目标。