简单易学!营养美味的卤水老豆腐的做法分享!

发布时间:2024-11-10   作者:中医养生网    
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老豆腐是豆腐发酵后的产品,不仅口感独特,且富含蛋白质,营养价值很高。而卤水也是涨味佳的一种调味,常被用于豆腐、豆皮等食材的烹调上。本文将为你分享卤水老豆腐的做法,教你如何做一道简单又营养美味的佳肴。

简单易学!营养美味的卤水老豆腐的做法分享!

材料准备:

1.老豆腐一块

2.卤水调料包

3.大葱两根

4.生姜、蒜各适量

5.盐、鸡精适量

6.香油适量

步骤说明:

1.将老豆腐切成块状,水煮后捞出沥干水分。

2.准备锅,倒入适量的油,放入葱、姜和蒜爆香。

3.倒入煮好的老豆腐,煸炒均匀。

4.开小火,加入卤水调料包,翻炒后加入适量水,煮约20分钟。

5.出锅前,加入适量盐和鸡精调味,再加入适量的香油提香味即可。

小贴士:

1.老豆腐煮水的时间要控制好,不宜过久,以免豆腐变得过为松散。

2.可根据个人口味加入些许辣椒、花椒等调味料,提升口感。

3.在熬制卤水时,可加入些许冰糖,能让卤水变得更加有味道。

卤水老豆腐是一道美味的家常菜品,色香味俱佳,且十分营养,对身体也有很多好处。在制作过程中,注意卤水的比例和味道的调整,即可做出一道鲜美的老豆腐。学会如何制作卤水老豆腐,不妨在家试一试。

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