喝中药须知，这些食物不能同时食用

中药是现代中医的重要组成部分，它疗效显著，有许多患者都是通过喝中药得到了有效的治疗。然而，中药材性温、寒、凉、热不一，如果不合理的使用，不仅会影响治疗效果，还会对患者的身体造成一定损害。而在使用中药时，患者的饮食方面亦需要特别注意，按错误的方法锅炖，或者配合不当的饮食，不仅会影响疗效，还会对身体的健康造成一定损伤。因此，喝中药的同时要注意哪些食物不能同时食用呢？

一、不要食用辛辣刺激性食物

辣椒、芥末、酒、咖啡、可乐等食物在热性中药中尤其要忌口。辣椒等刺激性食物容易导致体内阳气过盛，使寒凉中药的效果大打折扣，甚至无法发挥作用。同时，多数热性中药会诱发口渴、头晕等日常生活中的症状，食用过多刺激性食物，还会加重以上症状，令患者感到难受。

二、不要食用过于油腻、重口味的食物

油腻食物容易加重人体肝胆负担、助长湿气，同时会影响中药的疗效。血管疏通、清肺润喉等中药物在治疗时需要“清”字来帮助药效发挥。食用过多油腻食物会使人体产生胆汁增多现象，而胆汁中所含的纵欲物质会让疏通药物在体内不能高效发挥，从而使疗效大打折扣。

三、不要和某些饮品同饮

中药不仅要避免和某些食品同食，还要注意避免中药与某些饮品同饮，如牛奶、豆浆、酸奶等。其中牛奶和豆浆在营养成分方面秉持一种凉性，而中药营养成分可能是另外一种秉持热性的药性，二者同饮之后会相互抵消，使药效失去平衡，进而影响治疗效果。

四、不要和某些蔬菜同食

同样的，中药在配伍的时候也需要注意不要和某些种类的蔬菜同食，如西蓝花、茄子、山楂、柿子、咸菜等。如果同时食用，会扰乱人体的内部平衡，从而影响治疗效果。

药食同源，食疗保健，在日常生活中广泛普及，深受人们喜爱。中药虽然是一种非常好的治疗方式，但它的稳定性稍微变差一些可能会产生一些副作用，特别是在配伍时。因此，在使用中药时不仅需要正确地理解和使用，还需要患者在日常生活中按照专业人士的建议进行调整，避免食用并配合一些不当的食品，从而保证中药的功效得到最大的保障。