家庭自制火爆鳝鱼,步骤简单易学

发布时间:2024-01-16   作者:中医养生网    
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前言

家庭自制火爆鳝鱼,步骤简单易学

鳝鱼是一种营养丰富的食材,也是我国民间传统的中医食疗食品,具有温阳补肾、活血化瘀、养肝益气的功效。火爆鳝鱼是一道口感独特、味道鲜美的家常菜品,在家庭中备受欢迎。今天,我们就来分享一下家庭自制火爆鳝鱼的做法,只需要几步,让您也能在家中享受到美味的火爆鳝鱼。

步骤简介

步骤一:准备鳝鱼

1,我们需要准备好活鳝鱼一条,去除内脏并切成小段,用水冲洗干净,沥干备用。

步骤二:准备佐料

接着,将适量的葱、姜、蒜切成末,准备好小米椒、豆瓣酱、花椒粉和料酒。

步骤三:炒制佐料

将锅烧热,加入适量的油,倒入切好的葱姜蒜末,煸炒出香味,接着加入适量的小米椒和豆瓣酱,炒匀后加入少许料酒,再加入适量的水,烧开后煮几分钟。

步骤四:烹制鳝鱼

接着,将炒好的佐料倒入砂锅中,并加入一些盐和花椒粉,煮开后加入切好的鳝鱼段,轻轻翻炒几次,小火焖煮10分钟左右即可。

步骤五:上菜

将煮好的火爆鳝鱼盛入盘中,撒上适量的葱花和香菜末,即可上桌享用。

家庭自制火爆鳝鱼做法简单,口感鲜美,营养丰富。在炒制佐料时要煸炒出香味,烹制鳝鱼时要小火焖煮,这样能让菜品更加入味。同时,要根据自己口味的不同适量添加调料,让它更符合自己的口感。最后,提醒大家在烹制过程中一定要注意安全,并做好清洁卫生工作,保障自家健康。

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