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肾德推拿——悠久中医传统之保健法

人的身体健康，常常伴随着肾脏的健康。而中医学认为，肾与人体的五脏六腑、心脉经脉均有紧密联系。因此，保

2024-10-09

中医按摩疗法缓解肠胃不适

肠胃功能失调是现代人常见的健康问题之一，长时间的不良生活习惯，粗糙的饮食习惯以及心理压力过大都会对肠

2024-10-08

孕妇按摩技巧与注意事项

随着孕期的增加，孕妇的身体逐渐出现各种不适，如恶心、呕吐、胃痛、腰痛等。在这个阶段，适当的按摩是非常

2024-10-07

太极拳：一种传统的保健养生方法

太极拳是一种源远流长的中国传统文化，近年来在国内外越来越受到人们的关注和喜爱。太极拳以其简单易学、练

2024-10-06

眼部按摩有什么技巧？

在现代生活中，长时间使用电脑和手机已经成为了常态。这不仅给青少年带来了明显的近视问题，而且许多中老年

2024-10-05

郄门穴是什么？郄门穴在哪里？

养生保健早已渗透到了我们的生活中，而现在越来越多的人开始接触和了解中医养生，追求一种健康的生活方式

2024-10-04

老年人肩痛需警惕，可能是潜在癌症的信号

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2024-10-03

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2024-10-02

跑步和按摩：减肥双剑合璧

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2024-10-01

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2024-09-30

按摩能减脸型吗？

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2024-09-29

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2024-09-28

想去细纹？不妨试试眼部按摩吧！

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2024-09-27

白领颈椎病的中医按摩疗法

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2024-08-27

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