甲状腺功能减低，怎么办？

甲状腺是人体内一个极其重要的内分泌腺，它负责分泌甲状腺素等激素，调节人体内的新陈代谢，并且直接影响人的健康状况。但是，当甲状腺功能出现异常之后，患者便会面临着许多健康问题，比如说体重增加、疲劳、失眠、心率过慢等。甲状腺功能减低是常见的疾病之一，让我们一起看看如何治疗甲状腺功能减低。

甲状腺功能减低的症状和检查方法

甲状腺功能减低，可以简单的理解为甲状腺素的分泌不足，因此导致全身各器官及系统代谢功能受到影响，出现了一系列的症状。其中，最常见的症状包括乏力、体重增加、脱发、便秘、手脚发麻等，它们都会给患者的生活和工作带来极大的不便。

为了明确是否患上了甲状腺功能减低，需要进行相应的检查。甲状腺功能减低的诊断，主要依据TSH、甲状腺素、游离T4等检查结果，下面就具体介绍这几项检查的意义和作用。

1. 血清TSH含量：TSH是由垂体分泌出来的，并能够作用于甲状腺，让甲状腺分泌出足够的甲状腺素。当血中TSH含量升高时，代表人体内的甲状腺素分泌不足，是一种初步的判断方法。

2. 甲状腺素和游离T4含量：这两项检查的主要作用都是检测人体内的甲状腺素含量，从而判断患者的甲状腺功能是否正常。

甲状腺功能减低的治疗方法

治疗甲状腺功能减低需要综合考虑病情和患者的情况，制定出个性化的治疗方案。下面介绍几种常用的治疗方法。

1. 服用甲状腺素替代治疗：甲状腺素是治疗甲状腺功能减低的主要药物，通过口服剂量适当的甲状腺素片剂，能够提高患者体内甲状腺素的水平，从而改善症状。

2. 饮食调节：饮食对于甲状腺功能减低的调节也有一定的帮助，多吃一些含有碘质的食物，比如海带、紫菜、蛤蜊、虾皮等，有助于甲状腺功能的恢复。

3. 积极进行体育锻炼：适当进行运动锻炼，可以改善患者的新陈代谢，促进身体内的各种荷尔蒙的分泌，也有利于患者身体康复。

甲状腺功能减低的预防

甲状腺功能减低的病因比较复杂，但是预防方面，我们可以做到以下几点。

1. 饮食均衡：保证每日三餐饮食均衡，尤其是补充有助于甲状腺素的合成的食品。

2. 控制药物使用：许多药物会降低人体内甲状腺素的合成，因此使用药物时要量力而行，避免对甲状腺造成不利的影响。

3. 保持良好的情绪：过度的情绪波动会影响甲状腺的正常运转，导致甲状腺素分泌减少或增加，保持心情愉悦则能有效地预防甲状腺功能减低。

如果你有甲状腺功能减低的症状，那么请及时到医院进行检查，了解自己的疾病情况。希望大家能够通过饮食调节、药物治疗、积极运动等多种方式，积极预防和治疗甲状腺功能减低，让自己体检更加健康。