武夷岩茶——坐享天赐仙品

在当今的养生时代，人们追求的不仅仅是生活美学，更是一种健康的生活态度。因此，茶叶文化作为中国文化的重要代表之一，不仅在国内深受追捧，在国际市场也备受青睐。今天，我们就来探讨一下武夷岩茶，这种仙品茶的功效与作用。

一、武夷岩茶的来历

武夷山位于福建武夷山市，因产茶而名闻全国。而武夷岩茶，就是在这里生长的茶树所采摘制作而成的。传说，岩茶的起源可以追溯到宋代，现在已有近千年的历史。

二、武夷岩茶的类别

武夷岩茶不同于我们平常所喝的绿茶、红茶、白茶、黑茶等，它是一种独有的类别。根据它的加工工艺不同，又可分为岩韵、肉桂、水仙、毛尖、大红袍等几大类别，其中以岩韵茶最为著名。

三、武夷岩茶的功效与作用

1.补充体内所需营养

武夷岩茶是一种天然绿色食品，富含茶多酚、氨基酸、咖啡因、维生素C、E等营养成分，对人体有多方面的营养保健作用。

2.帮助消化

武夷岩茶中的茶多酚有助于促进肠胃蠕动，有缓解胃肠道疾病，促进食欲等作用。

3.美容养颜

武夷岩茶含有抗氧化物质，有延缓衰老、美容养颜的功效。

4.降低血脂

武夷岩茶中还富含一些可以降低血脂的物质，对心血管疾病的预防和治疗有一定的帮助。

5.疏理心脑血管

武夷岩茶中的茶多酚，有助于疏通血管，改善心脑血管循环。

四、怎样泡制武夷岩茶

1.先将湿茶展开，摆在通风处晾干，以去除异味，大约晾3到5天。

2.准备一个茶具，最好是紫砂壶或企盖杯，壶能更好地保持茶叶的温度。

3.将热水先注入茶器，让茶器预热。

4.用一把干净的耐热玻璃壶或高脚杯盖住茶杯，让茶叶与热水完全接触，静待约3分钟，直至茶水澄清。

5.根据个人口味，可以加适量的蜜糖调味。

武夷岩茶是有着多种健康功效的仙品茶。在享受它的美妙口感之余，也能摄取到大量的营养成分，成为健康生活的一份子。