秘诀大揭秘:用豆渣手工制作蛋糕

发布时间:2023-08-14   作者:中医养生网    
字号:

喜欢吃甜品的朋友们,肯定都知道蛋糕是十分美味的一种甜点。但是很多朋友们可能都不知道,其实在家里也可以制作出美味又健康的蛋糕,而且低碳水化合物,减肥人士也不用担心。

秘诀大揭秘:用豆渣手工制作蛋糕

一些智慧的人,便想到了把豆渣作为制作面粉的替代品,那么你也可以动手试试制作豆渣蛋糕。下面就请看我为大家秘诀大揭秘:用豆渣手工制作蛋糕而来的秘诀揭示。

1.准备工作

制作豆渣蛋糕,首先要准备的就是豆渣。制作豆渣也很简单,只需要将豆腐干泡发后,用热水冲洗即可得到。豆渣不仅富含蛋白质,而且低脂肪,是一种营养丰富的食材。

2.材料配比

据了解,豆渣蛋糕相比于传统蛋糕,不仅美味,而且更健康。下面是豆渣蛋糕的配料清单:

30克豆渣、60克低筋面粉、50克牛奶、50克细砂糖、2个鸡蛋、适量食用油。

3.步骤操作

(1) 将蛋白和蛋黄分离,蛋白置于干净的碗中,加入细砂糖搅拌均匀;

(2) 把蛋黄加入豆渣中混合均匀;

(3) 将低筋面粉筛入蛋黄和豆渣中,再加入牛奶,充分搅拌均匀至面糊丝滑;

(4) 取出蛋白,用打蛋器搅拌至出现明显的泡沫,继续搅拌至蛋白糊有光泽;

(5) 将蛋白糊分两次加入蛋黄中,用橡皮刮刀轻轻拌至面糊均匀。

(6) 预热烤箱,180度以上预热10分钟。

(7) 将面糊倒入模具中,用刮板铲平即可,放入预热好的烤箱中,烤25-30分钟即可。

4.小贴士

(1) 蛋白和蛋黄分开处理,蛋白糖也要分批加入以制作松软蛋糕

(2)烤箱温度预热时间不要短,以免蛋糕烤出来不松软

(3) 如果没有细砂糖物料,也可以用冰糖代替,

这样一款美味又健康的豆渣蛋糕,快来和亲朋好友一起分享吧!

免责声明:本文为作者个人原创作品,仅代表作者个人观点,与本站无关。作者对文中所陈述的原创性、准确性、真实性以及相关内容的准确性并未经过本站的证实。因此,本站不对本文的真实性、完整性和原创性提供任何保证或承诺。本文仅作为参考依据,读者在阅读本文时应当自行辨别信息的真实性。