空青决明膏——养生佳品

随着人们生活水平的提高，大家在追求物质上的满足的同时，对于自己的身体健康也越来越注重。而养生佳品空青决明膏因为其独特的功效和作用，备受养生爱好者的青睐。

一、空青决明膏介绍

空青决明膏是指以决明子、薏米、黄豆、红枣等为原材料，经过多次烹煮加工而制成的一种凉性饮品。其中，空心决明子是这款饮品的主要原料。它是经过去壳、去芯的决明子，因为中间是空的，因此被称为空心决明子。

二、空青决明膏功效

1.明目养眼——空青决明膏中的空心决明子含有大量的植物黄酮、维生素C等成分，具有明目养眼的功效。不仅能够缓解因过度用眼导致的眼睛疲劳，还能抑制黑色素沉着，有效预防近视。

2.清热解毒——空青决明膏具有清热解毒的功效，能够清除人体内的热毒，降低体温。因此，在高温天气、感冒发烧等情况下，饮用该饮品可以帮助人们降温解毒，缓解身体不适。

3.润肠通便——空青决明膏中含有丰富的膳食纤维，这种纤维可以增加肠道水分，让粪便软化，从而促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。

三、空青决明膏作用

1.清热降火——每到夏季，很多人会感到口干舌燥、烦躁易怒等不适。此时，适当饮用空青决明膏可以起到清热降火的作用，让人们感到凉爽舒适。

2.美容养颜——空青决明膏中含有丰富的抗氧化物，能够对抗自由基的损害，防止衰老。同时，它还可以增加肝脏解毒功能，排出体内的毒素，从而达到美容养颜的目的。

3.预防疾病——由于空青决明膏中的原材料都是纯天然的食材，加工过程中没有添加任何化学物质，因此饮用后不会产生任何副作用。相反，空青决明膏还可以帮助人们预防多种慢性疾病，如高血压、高血脂等。

空青决明膏作为一种传统的养生佳品，由于其清热解毒、明目养眼等多种功效和作用而备受养生爱好者的青睐。如果你也想要养生健康，不妨尝试一下空青决明膏，也许它会给你带来意想不到的惊喜。