慢性咽炎喝茶？这四种茶饮偏方有奇效！

慢性咽炎是一种常见的慢性炎症，很多人都遭受了长期的痛苦，而对于慢性咽炎，一般没有一次性的治疗方法，但是通过食物调理，可以缓解症状，促进康复，我们来了解四款茶饮偏方，以供大家参考。

一、什么是慢性咽炎？

慢性咽炎是由于咽部黏膜、黏液腺和浆液腺的炎症引起的，其主要表现为喉咙痛、干燥、打呼噜等症状，亦会影响食欲和睡眠质量，给人们的工作和生活带来很大的困扰，由于其中心镜检查异常，明显季节影响，可能与后鼻慢性炎症、过敏性鼻炎等相关，但病因尚未完全明确。

二、茶饮偏方缓解慢性咽炎

茶饮偏方是中华民族传统文化的重要内容之一，具有小毒性、小剂量、小副作用等特点，因此常被用于预防疾病和调理身体。下面介绍四款茶饮偏方，可以缓解慢性咽炎的症状。

1. 蜂蜜茶

蜂蜜性平，有滋阴润燥、清热解毒的功效，其含有的多种维生素和矿物质，可以提高身体抗病能力，对于咽喉炎症有缓解作用。而蜂蜜茶中的茶叶，在对咽喉炎症有一定改善作用的同时，还可以提高脑的氧供应，增加注意力。

推荐饮用方法：

将适量蜂蜜和茶叶放入茶杯中，注入热水，冲泡2-3分钟即可。每日饮用一到两次，特别是在秋冬季节更应该适量饮用。

2. 金银花茶

金银花性微寒、味甘，有清热解毒、解表散寒、生津止渴等功效。金银花茶可以使咽喉口腔处的局部环境变得湿润，减轻喉咙干燥、涩痛等症状。

推荐饮用方法：

将适量金银花放入茶壶中，注入热水，浸泡5-10分钟后取出花瓣，每日饮用一到两次。

3. 香菜茶

香菜性温、味甘，具有开胃消食、散寒解郁的功效。咽喉炎患者往往会有纳食下降、腹胀等不良反应，而香菜茶对这一问题有明显改善作用。

推荐饮用方法：

将适量香菜洗净后切碎，放入杯中，注入沸水，冲泡5-10分钟即可。每日饮用一到两次，特别适合于餐后饮用。

4. 枸杞茶

枸杞性平、味甘、酸，具有滋阴补肾、明目等功效。枸杞茶富含氨基酸、维生素B1、B2、锌、铁等对人体有益的成分，可以缓解喉咙肿痛、口干口渴的症状，增强免疫力。

推荐饮用方法：

将适量枸杞放入茶杯中，注入热水，盖上盖子浸泡5-10分钟，每日饮用一到两次。

三、小贴士

1.对于慢性咽炎患者而言，饮食清淡、多吃易消化食品，少食辛辣刺激性食品，戒烟戒酒，避免火锅、烤肉等刺激性食物。

2.多喝开水，避免喉咙缺水干燥；嚼橘子皮、刮苹果渣、嚼口香糖等，让口腔含有润滑感，有助于口腔和咽喉部位的湿润。

茶饮偏方是缓解慢性咽炎的一种有效手段，但并非治愈方法。患者除了调整饮食，还应多参加体育锻炼、增强体质，保持良好的生活习惯，以加快康复。