小建中胶囊：改善睡眠质量的好帮手

现在的社会发展速度越来越快，人们的生活压力也越来越大，导致许多人失眠困扰。失眠的危害不小，它不仅会影响白天的工作和学习，还会对人体健康造成危害。 这篇文章主要介绍小建中胶囊这一中成药的功效作用，在治疗失眠方面拥有良好的去症状和改善睡眠质量的效果。

1.小建中胶囊是什么？

小建中胶囊是一种中成药，属于复方制剂，由各种植物的药材经提取制成。其成分包括黄柏、当归、川芎、五味子、金银花、石菖蒲、茯苓等多种植物，经科学配伍组成的小建中胶囊，可用于心脾两虚所致的失眠、健忘、寻事不得，舌淡苔白，神疲乏力等症。

2.小建中胶囊的功效作用

失眠是一种常见的病症，许多人都受其困扰。小建中胶囊作为一种中成药，其功效作用主要在于改善失眠症状、提高睡眠质量。它可以舒肝解郁、益气健脾、安神定志，对于治疗因多种原因引起的失眠都有很好的效果。通过对神经系统的调节与安抚，使人的精神放松，从而达到促进睡眠的目的。同时，它还能够增强人体免疫力，促进氧化代谢，改善身体的机能，增强体质。

3.小建中胶囊的具体用法

（1）口服：成人一次2-3粒，每日3次，饭后服用。

（2）儿童应遵医嘱，年龄较小者可酌减剂量。

（3）孕妇和哺乳期妇女慎用。

（4）如服用后有不适现象，请立即停用并就医。

4.小建中胶囊的注意事项

（1）小建中胶囊为中成药，请在医生指导下使用。

（2）个体差异较大，请咨询医生或药师进行个体化用药。

（3）不得连续使用过长时间，必要时请遵医嘱。

（4）如出现恶心、呕吐、头晕、皮疹等严重过敏反应，请立即停药，并在医生的指导下处理。

（5）请注意饮食，避免过多辛辣刺激性食品，保持心情放松。

小建中胶囊作为一种中成药，以其独特的中药配方，对于改善失眠、促进睡眠，提高生理机能都有一定的疗效。对于失眠引起的消化不良、神经衰弱、烦躁易怒、腰膝酸软等症状也有很好的缓解作用。但需要注意的是，小建中胶囊不可过量使用，必须遵循医生的用药指导，同时需要注意自我护理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能达到更好的效果。