核桃露是一种非常易制作、营养丰富的饮品,其中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等等,对人体有着非常好的作用。对于那些对于饮食非常讲究、喜欢食疗养生的人来说,核桃露是一种“大补”好东西。要制作出美味的核桃露,需要以下步骤:
制作核桃露的材料很简单,只需要准备好核桃、牛奶、白糖、水就可以开始制作啦。其中,核桃一定要选用新鲜的、没有变质的,这样做出的核桃露口感才会更好。
1,我们要将核桃打碎。可以使用榨汁机、打蛋器等工具。碾碎核桃的时候,可根据个人喜好将核桃打成粗粒或细粉。
将打碎的核桃倒入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,然后用小火煮15分钟左右,直到水变得浑浊。
将煮好的核桃糊用滤网过滤,用匙子将核桃糊压出水分。压完核桃糊后,留下的就是美味的核桃汁了。
将核桃汁倒入锅中,加入适量的牛奶和白糖,用中小火加热,不断搅拌,直到糖完全溶解。
将煮好的核桃露放入碗或杯子里,可以根据自己的口味加入适量的冰糖或蜂蜜。美味的核桃露制作完成啦。
核桃露是一种非常营养、美味的饮品,制作起来十分简单。只需要准备好核桃、牛奶、白糖、水等材料,按照上述步骤操作即可。对于爱美食、讲究健康的朋友们来说,不妨尝试做一做这款营养美味的核桃露,既满足口感,也能保障健康!
免责声明:本文为作者个人原创作品,仅代表作者个人观点,与本站无关。作者对文中所陈述的原创性、准确性、真实性以及相关内容的准确性并未经过本站的证实。因此,本站不对本文的真实性、完整性和原创性提供任何保证或承诺。本文仅作为参考依据,读者在阅读本文时应当自行辨别信息的真实性。