肠胃感冒发烧怎么办？教你6招退烧效果好

肠胃感冒是常见的疾病，特别是在气温变化大的季节，非常容易感染。而肠胃感冒发烧更是症状明显且影响体验，如何在家自行应对退烧呢？以下为大家介绍了6种实用且安全的退烧方法，仅供参考。

一、常规药物退烧

1. 对可口可乐感冒导致的发热问题

可口可乐感冒导致的发热问题，通常不会很严重，可以使用扑热息痛或布洛芬等镇痛剂和退烧药来缓解症状。但是，在服用药物前，建议详细检查药品说明书，了解用药注意事项以及剂量和使用方法等。

2. 对便利店感冒药退烧不起效果

便利店药房所销售的感冒退烧药，剂量比较小，因此可能会造成使用后退烧效果不够明显的情况。建议使用成人剂量的解热药物，如泰诺林等。

二、水疗法退烧

3. 用凉水擦拭身体降温

肠胃感冒发烧时，可以用凉水擦拭身体进行降温。在水量和水温上，可以根据自己的体温和感觉选择适合的温度和量。但是，在擦拭身体的时候需要注意不要过于用力，避免引起奇痒痛等不适症状。

4. 冷水浸泡

在室温下，取适量温水，然后冷水浸泡，这种方法对于发热全身发红的症状较为适宜。同时，可以在洗澡时使用冷水崭打寒水，使身体得到更好效果的降温。

三、食物退烧法

5. 生姜水

生姜含有一种辣味成分，有良好的促进身体微循环、刺激汗腺出汗和保持身体正常体温的功能。因此，可以将新鲜生姜切成块状并加入水中煮沸，等水冷却到适量温度时，可以喝一杯生姜水，促进身体微循环、刺激汗腺出汗、降低体温。

6. 清淡饮食

肠胃感冒并发烧时，消化吸收系统会受到很大的刺激，此时可以适当调整饮食。一般而言，推荐选择清淡、易消化的食物，如鸡肉蛋白等蛋白质食物。建议避免辛辣食品和油炸食品，以减轻胃肠负担。

以上6种退烧方法可以帮助肠胃感冒发烧的患者缓解症状。但在使用的时候，建议结合自己的身体素质，选择最适合自己的方法。同时，在日常生活中，也应注意饮食的卫生和锻炼的均匀性，避免因身体不适而发生类似疾病的情况。