怀孕晚期肛门瘙痒，如何缓解症状？

怀孕晚期是孕妇最为不舒适的阶段之一，除了常见的妊娠反应外，还会出现肛门瘙痒的情况。虽然肛门瘙痒在怀孕期间并非十分罕见，但是它依然可能因为孕妇自身的生理变化引起不适。本文将会介绍肛门瘙痒的症状以及缓解症状的方法，希望对年轻妈妈们有所帮助。

肛门瘙痒症状

肛门瘙痒是一种孕期特殊的生理症状，会出现在怀孕的一些关键时期，尤其晚期较为严重。孕妇如果出现了肛门瘙痒，大多表现为肛门处的皮肤瘙痒、阴部瘙痒、骶部瘙痒、坐骨神经瘙痒等。肛门瘙痒在怀孕晚期主要原因是因为母体内部荷尔蒙分泌的不稳定性，导致阴唇、外阴部、肛门等部位肌肤变得较为脆弱敏感，更容易受到感染而发生瘙痒，因此孕妇需要采取治疗措施。

缓解肛门瘙痒的方法

1. 保持肛门清洁

孕期肛门瘙痒的治疗，首要的是保持肛门的清洁，每日洗澡1次或2次。建议使用温水搭配中性洗涤剂，清洗肛门和外阴部位，同时在使用卫生纸的时候要注意方向，并尽可能使用柔软的卫生纸，避免肛门受到摩擦。

2. 用药物治疗

在异常严重的情况下，孕妇才可用外用药或口服药进行治疗，建议通过医生的指导使用含有泼尼松类固醇、抗菌消炎、外用激素等药物进行治疗。

3. 调节饮食习惯

孕晚期孕妇应该注意饮食荤素搭配，避免辛辣或者油腻的食物，同时多吃富含纤维素的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等食品，可以改善症状。

4. 温水浸泡

在日常生活中，可采用温水浸泡的方式缓解症状，每日泡浴一次或者用浸泡毛巾的方法进行。使用温度适中的水进行浸泡，可以缓解剧痒，使肛门处得到放松。

如何预防肛门瘙痒的发生

1.注意清洁

肛门是一个常年灰尘阴暗潮湿的地方，如果不及时清洁，就容易引起肛门瘙痒，因此孕妇应该每天清洁肛门，以免引起病菌滋生。

2.勤换内衣

一些孕妇会出现尿失禁的症状，这时内裤就会被尿液浸湿，这种情况会让孕妇的肛门处更加潮湿然后滋生病菌，因此建议孕妇要勤换干爽的内裤。

3.控制体重

孕期肥胖会引起肛门处受力过大，从而使得瘙痒的症状加重，因此孕妇要通过注意饮食和适当运动来控制体重。

4.穿着松软透气的衣服

松软透气的衣服有助于让孕妇的肛门各部位通风透气，从而让瘙痒的症状更快消失。

肛门瘙痒是孕晚期非常常见的症状之一，症状轻重不一，大多数孕妇都会出现肛门瘙痒的情况。由于孕期一些特殊的生理特征，孕妇要注意保持肛门清洁，用药物治疗、调节饮食习惯、温水浸泡等方式来缓解症状。除此之外提前预防也很重要，注意清洁、勤换内衣、控制体重、穿着松软透气的衣服等，都可以帮助孕妇避免肛门瘙痒的情况发生。