治疗早泄——早泄种类及各种早泄疗法详解

早泄是男性生殖健康常见问题之一，一旦影响生活品质，严重的可能导致男性心理负担。该如何治疗早泄，这对于男性朋友来说是非常重要的。本文将从早泄种类和各种早泄疗法入手，为大家解答早泄问题。

一、根据临床表现分类的早泄种类

1.原发性早泄：这种早泄病人一般性交前几发就会出现早泄，严重的甚至无法完成性交，这种情况多与心理因素有关。

2.继发性早泄：这种早泄病人一般不能发现早泄，在性交进行中时出现。如有神经系统疾病、泌尿生殖系统疾病，也会引起此类早泄。

二、早泄治疗的各种疗法

1.药物治疗

药物治疗是治疗早泄的常见方法，下面介绍两种常用的药物治疗方法。

（1）止泻药：止泻药中的成分会使得性器官失去过度敏感，进而会使性交时间延长。

（2）口服药物：这种治疗方法并非每个病人都适合，因为药物的不同会对人体产生不同的副作用。

2.锻炼身体

身体的健康状况与早泄有着密切的关系，锻炼身体能够增强肌肉耐力、调节神经兴奋性和压力的耐受能力，有益于治疗早泄。

3.行为治疗法

用行为治疗法对早泄的问题进行调节和治疗，是一种常用的方法。

（1）压抑技巧：在性交进行中的某些时间，男方可以采用一些方法来减少刺激感。

（2）轮廓法：男方在性交过程中，减少进入阴道的幅度，从而达到减少刺激的目的。

4.心理治疗

根据不同病人的情况，进行心理治疗，其主要目的是帮助患者掌握心理技巧和心理调节方法，解除对性爱的刻板印象。

三、预防早泄的方法

1.改变饮食习惯：富含维生素E和锌的食物可以起到补充精力和调节身体机能的作用。

2.加强锻炼：锻炼可以增强肌肉、提高身体机能和提高免疫力，是预防早泄的一个重要方法。

3.提高性爱技巧：正确的性爱技巧可以降低对性爱的焦虑，更好地掌握身体的反应，抵抗早泄的发生。

4.保持良好的心态

性爱是一种放松身心、体现爱情的行为。适当的放松和调节能够降低对于性爱的压力，从而更好地预防早泄的发生。

早泄是常见的男性生殖健康问题之一，但是早泄绝不是不可治痊的，随着医学的进步和技术的不断应用，有许多的方法和治疗手段可以用来帮助患者治疗早泄，消除心理负担。希望以上介绍的方法和资讯对广大男性朋友有所帮助。