男性小便的禁忌

讲到男性的排尿问题，大家可能会觉得这是再简单不过的日常生活小事了，但是有些人在排尿时犯了许多错误或不当行为的话，就会对身体造成影响，一方面可能会引发一些病症，另一方面可能导致一些身体机能的失调，这个健康危害可就不简单了。

一、排尿时的环境问题

男性排尿时往往不注重环境，总是看哪儿方便就哪儿，但导致这种做法会给身体健康带来很大的隐患。男性在排尿时要避免在污水横溢的沟渠边、下水道和公共厕所等滋生病菌的地方排尿，以免细菌通过尿道感染机会，导致尿路感染、前列腺炎、尖锐湿疣等疾病的发生。

二、排尿姿势问题

男性排尿时，经常不注意使用正确的姿势，而随意地进行排尿。我国普遍采用的站立类排尿姿势，若排尿时姿势不正确，如弯腰、直立不够或站姿不稳，会影响尿液排放，导致加压，更容易造成前列腺等疾病发生。建议男性在排尿时掌握正确的站姿，并且要放松大腿肌肉，尽量让排尿畅通无阻。

三、排尿时间问题

男性排尿的时间有许多注意事项。晚上排尿前一定要洗手，否则手上细菌会通过尿道感染机会进入到尿道，导致前列腺炎等疾病的发生。同时一定要注意尽可能让排尿畅通，避免过度憋尿，特别是在长时间工作状态下，一定要分散注意力，适可而止的放松自己，让排尿时间更加自然舒适。

四、性行为关系

在性交中，男性尿道口为直通导管，受到污染的机会更高，因此在以上的行为后，一定要尽快进行清洗，以避免感染的机会。并且，要定期进行尿液检查，发现前列腺炎或其他泌尿系疾病发生时，应该及时到正规医院治疗。

五、生活生理环境

男性在日常生活中的生理环境，往往对康复疗养和治疗都有很大的影响。如平时吃饭注意卫生，尽可能不吃辛辣刺激性食品，避免饮酒和抽烟等不良习惯。并且，即使没有尿路疾病发生，生活中也应该注意加强锻炼，增强身体素质。

以上所述，男性排尿问题涉及环境问题、姿势问题、时间问题、性行为和生活环境等方面。尤其是环境、姿势和时间方面，要特别注意，这些行为直接关系到尿道感染机会。如果不注意卫生，很可能会导致前列腺炎等疾病的发生。因此，希望所有的男性朋友在日常生活中要注意排尿姿势、环境和生活卫生，这样才能让自己的身体更加健康。