家常食品去脚气

脚气是一种常见的皮肤病，会给生活带来很多不便。为了去掉脚气和不适，人们会选择各种方法。其实，人们可以直接使用一些家常食材，来帮助去掉脚气。以下就来讲解一下这些食材以及它们的使用方法。

1. 大蒜

大蒜有很强的抗真菌和杀菌作用，可以有效清除脚气菌，并能缓解瘙痒。使用方法是将大蒜剥去外皮，捣成泥，涂在患处，每天使用2-3次。

2. 姜

姜有很强的抗菌功效，可以有效地杀灭脚气菌。使用方法是将姜切成片，放在患处，每天更换一次。同时，生姜也可以泡脚，有很好的杀菌效果。

3. 苹果醋

苹果醋具有较强的酸性和抗菌作用，可以杀死脚气菌并改变患处的酸碱环境，防止细菌滋生。使用方法是将苹果醋稀释成适当浓度，将脚浸泡在里面15分钟，每天使用一次。

4. 食盐

食盐可以调节脚的PH值，使其保持在7.0左右，改变患处的酸碱环境，以达到对抗脚气菌和治疗脚气的目的。使用方法是将食盐加入水中，将脚浸泡在里面20分钟，每天使用1-2次。

5. 苦瓜

苦瓜可以清热解毒，杀菌消炎，对于脚气有很好的治疗作用。使用方法是将苦瓜剪成薄片，将片覆盖在患处，每天更换一次。

6. 金银花

金银花可以清热解毒、消炎杀菌，对脚气有很好的治疗作用。使用方法是取适量金银花和水，煮沸后用麻袋过滤，将液体涂抹在患处，每天使用1-2次。

以上是一些家常食材，可以帮助治疗脚气，但使用时一定要注意卫生，以及正确的使用方法。希望各位朋友在家中使用这些食材时能够注意个人卫生，并能够坚持使用，以达到更好的治疗效果。