在孕晚期，很多准妈妈会经常感觉胃部胀气、饱胀甚至呕吐，这让很多妇女备感不适。那么，孕晚期胃胀气怎么办呢？
1. 饮食方面
2. 生活习惯方面
3. 中医调理方面
孕晚期胃胀气是很常见的，但是需要注意的是，重度状况应尽早就医。在饮食和生活习惯方面进行适当调整，再结合中医调理，可以有效地缓解孕期胀气症状，让准妈妈们更加舒适地度过孕期。
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