小鲤鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美、滋补健康的汤品,尤其适合秋冬季节食用。今天我们就来分享一下小鲤鱼汤的做法,让您在家也能轻松品尝到这道美味佳肴。
1. 小鲤鱼4条,约500克
2. 瘦肉片100克
3. 葱姜蒜数片
4. 枸杞子适量
5. 红枣适量
6. 香菇适量
7. 纯净水适量
8. 料酒适量
9. 食盐适量
10. 胡椒粉适量
11. 食用油适量
1.小鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗干净备用。
2.瘦肉切成片状,用料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制10分钟。
3.将葱姜蒜洗净,切成小块备用。
4.香菇洗净,切成薄片备用。
5.红枣和枸杞子泡水,洗净备用。
6.热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
7.将瘦肉和小鲤鱼放入锅中,加水,水量保证材料刚刚浸没即可。
8.加入红枣、枸杞子、香菇。
9.大火煮开后改小火,多煮10-15分钟。
10.加入适量食盐,再煮2分钟即可。
1.水量:煲小鲤鱼汤的水量最好刚刚浸没材料,可以保证汤的浓郁度和鱼肉的鲜美。
2. 煮鱼:煮鱼时可以加入一些料酒去腥,煮鱼时保持小火,不要大火沸腾,否则鲤鱼易碎。
3. 煮蘑菇:香菇切片后,再用开水焯一下,可以去除多余的泥土和黑点。
4. 细节:做小鲤鱼汤的细节很多,煮的时间、水量、火候都是非常关键的。
小鲤鱼有滋补肝肾、养血润燥、去寒散寒的作用,是一款养生佳品。通过上述制作步骤,我们可以在家中轻松制作出一锅美味可口的小鲤鱼汤。相信大家跟随这篇文章一定可以轻松掌握小鲤鱼汤的烹制技巧,让您也能品尝到这道美味佳肴。
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