美味佳肴——酸辣口感的无骨鸡爪

发布时间:2024-07-27   作者:中医养生网    
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在平凡而又充实的生活中,我们总是需要些许乐趣来调节生活的节奏,而食物,便是我们常常在生活中品尝到的甜蜜滋味。今天我们将为大家介绍一道具有酸辣咸甜口感的美食——酸辣无骨鸡爪。

美味佳肴——酸辣口感的无骨鸡爪

食材准备

鸡爪1000克,花椒5克,小葱2根,姜片5片,香叶1片,八角1个。

做法步骤

1.将鸡爪剪去指甲部分,洗净后焯水泡发备用。

2.另起锅热油,放入花椒、姜片、小葱、香叶、八角略煸出香味。

3.随后将泡发好的鸡爪放入锅中翻炒,加一定量料酒, 关火后将鸡爪捞出备用。

4.再将洗净后切丝的胡萝卜、青椒放入已经锅中锅,随后倒入适量的醋、糖、盐以及一小勺老抽翻炒即可。

5.最后倒入鸡爪,淋入少量香油,翻炒均匀,将鸡爪酸辣可口的菜肴烹制完成。

食材简介

鸡爪,性平,味甘咸,入手三经,具有滋阴润燥,滑肌养血,益精强筋的效果。

花椒,性温,味辛,具有温中散寒,除湿止痛的功效。

胡萝卜,性寒,味甘,具有补虚养血,益气健脾,清热润肺的功效。

青椒,性平,味甘辣,具有利水消肿,清热解毒,生津止渴的功效。

料酒,可以去除肉类的膻味,并且能够起到杀菌的作用,防止细菌滋生。

醋,具有开胃消食,提高食欲的功效。

糖,可以调节肴性,使食物更加美味可口。

食用提示

每次食用不宜过量,避免引发身体的不适症状。如果有消化不良或胃寒的人不建议食用酸辣口味的食物。为了保证鸡爪的口感,建议食用时不要加热,直接食用即可。另外,鸡爪中含有较多的软骨,但是这些软骨无法在烹制中彻底消除,患有食管炎、胃炎等消化道疾病的人不建议食用。

鸡爪是我国传统的美食之一,也是很多人喜欢的小吃之一,其含有的大量胶原蛋白不仅能够保持皮肤弹性,而且还可以滋润肌肤,美容养颜。而这款酸辣口感的无骨鸡爪不仅口感独特,而且非常易于制作,是一款非常适合家庭制作的美食。大家可以尝试着在家中制作,给自己和家人带来不一样的美味体验。

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