哺乳期乳房痛发烧的原因及应对方法

哺乳期是每一个新妈妈都特别重要的阶段，哺乳期间如果乳房痛、发烧严重影响产妇的身体健康和乳汁分泌，严重的还可能会引发其他重大问题。下面我们就来详细了解一下哺乳期乳房痛发烧的原因及应对方法。

1. 原因

1.1 乳腺炎：因哺乳后侵染引起的乳腺化脓性炎症，导致疼痛和发烧。

1.2 乳头破损或感染：哺乳期母乳喂养时，因宝宝吸吮动作过度或不正确，乳头常会破损或感染，引发乳腺支管堵塞和乳腺炎。

1.3 乳房胀痛：由于孕妇在孕期以及哺乳期间荷尔蒙水平调整不及时，可能会引起乳房充血、肿胀和疼痛。

1.4 乳头或乳房皮肤感染：分娩后由于每天乳房清洁不足和汗液等所致，致使乳头或乳房皮肤感染引起乳腺炎。

2. 应对方法

2.1 加强卫生清洁：哺乳期的妈妈要注意每天定时清洗乳房，并保证手部的卫生，每次喂奶前要洗手，并给乳头上涂上乳头霜等保护物品。

2.2 爱护乳房：哺乳期的产妇尽量避免过度疲劳、过冷或过度充血等，以免引起乳房发炎。

2.3 合理喂养：每次喂奶尽量不要用大力挤压，让宝宝轻轻吮吸即可，避免乳头受损。

2.4 注意营养与休息：多喝温开水、吃易消化的食物，增加营养，保持良好的心态，充足的睡眠也是重要的。

哺乳期乳房痛发烧是可以预防和避免的，产妇在哺乳期尽量避免过度疲劳、应该保持心情愉快、休息充分、饮食丰富和注意卫生清洁，坚持正确的哺乳方法，不但可以有效地防止乳房发炎，还可以创造一个健康、和谐的哺乳环境。当然，如果出现乳房痛、发烧等情况，及时到医院就诊，进行治疗和护理。

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