淡斑美白不只在用化妆品，护肤品配合正确的方法更重要

肤色淡斑不只是因为年龄增长，很多人因为肌肤不适，肝斑、雀斑、晒斑等让面容黯淡，甚至影响到日常的心情。因此许多人会尝试着用化妆品、美容仪器的方式来进行美白淡斑。但许多人在使用之后发现效果并不理想，原因是仅仅使用美容产品是不能够彻底淡斑美白的，必须配合正确的方法。下面我们来看看具体的可行方法。

1、了解自身肤质

1）了解自身肤质对于选择美白淡斑产品是非常关键的，如果选错了可能会适得其反，影响肌肤健康。干性肌肤，应该选择更保湿的美白产品；容易过敏、敏感肌肤，应该选择添加成分温和、无刺激的产品，并保持防晒措施，避免阳光过度暴晒。不仅仅是选择美白产品，化妆品的选择也应该细心打量，以免对肌肤造成负面影响。

2）此外，了解自身肤质还可以决定肌肤的保健方式。例如T区油脂分泌旺盛的人群，应该定期清洁、去角质，以避免毛孔堵塞，导致各种肌肤问题。 oily skin problem

2、淡斑必须从细节做起

淡斑也需要从细节做起，值得注意的一点是千万不能轻易挤压痘痘，因为局部过于刺激会让痘痘发炎加重形成色素沉着。另外，睡眠也是美白淡斑的好方法。

1）睡眠充足才能够祛斑焕肤，规律的睡眠让我们的身体和皮肤得到更好的休息，早睡、早起方为最好的美容方法。

2）保持健康的生活习惯，适当运动，保持足够的营养供给，避免吸烟、饮酒。

3、选择正确的美白产品

在选择美白淡斑产品时，从成分和质地着手，大部分的美白淡斑产品都含有维生素C、黄酮等成分。不过，其中一部分会添加去角质、补水等配合成分，也需要根据自身需求进行选择。质地方面，多选择漫散性的，质地透气又渗透的美白产品。

4、防晒

在进行美白淡斑的同时，防晒也是非常重要的，在日常的生活当中，每天都需要做好的防晒工作。在户外活动时，应该定期涂抹防晒霜，防止紫外线的伤害。如果需要在室内的工作区域，应该关注日光穿透问题，特别是一些大面积的窗户。

美白淡斑的方式有很多，但是仅仅依靠简单的化妆品产品是远远不能达到满意效果，更加重要的是我们需要深入的了解自身肤质、从细节做起、选择正确的美白产品和防晒，才能够彻底杜绝肤色不均。同时，在整个改善过程当中，保持心情愉快，良好的心态也是非常重要的。