漱口液的重要作用及选用技巧

随着人们生活水平的提高，人们越来越重视口腔健康，漱口液便因为其口腔清洁和保健的作用受到了越来越多人的青睐。那么，漱口液的作用有哪些呢？今天我们就来一探究竟，看看漱口液的作用及如何选用。

1. 漱口液的齿石预防作用

齿石是牙菌斑经过一定时间后形成的牙面硬结，是口腔健康顽固性问题。漱口液中的成分可以帮助预防齿石产生，减少口腔刺激，起到口腔清洁和保健的作用。

2. 漱口液的杀菌作用

口腔中的细菌是造成口腔异味和口臭的主要因素，漱口液的杀菌成分可以有效地抑制细菌的繁殖，达到除臭、抑菌的效果。

3. 漱口液的缓解作用

对于牙龈出血、口腔溃疡等口腔疾病，漱口液有一定的缓解作用。漱口液中的麻醉剂和消炎成分可以缓解口腔中的疼痛和不适感，使口腔得到舒缓和治愈。

4. 如何选择适合自己的漱口液？

在选择漱口液时，需要根据自己的口腔状况和需求来决定。一般而言，漱口液可以分为抗菌、清新护理两大类。如果口腔存在炎症、溃疡等症状，建议选择抗菌漱口液。如果口气不够清新，且口腔没有明显的炎症，可以选择清新护理类漱口液。另外，需要注意的是，选择漱口液时要注意其成分是否具有过敏反应。

5. 漱口液的正确使用技巧

在使用漱口液时，需要注意以下几点：

1)使用漱口液不宜过多，每次使用10~20ml 左右即可，多次漱口并反复含漱30秒左右，让漱口液充分进入口腔的每一个角落。

2)使用漱口液应尽量避免用力造成口腔刺激，并避免将漱口液咽下。

3)漱口液使用前应把嘴中食物残渣和可见污物清理干净，并注意漱口液使用的时间、频次、量等。

4)使用漱口液后，一定要用清水彻底漱口并用毛巾或吹风机吹干口腔。

在使用漱口液时，以上几点都需要注意。

漱口液的作用和选用技巧，无疑对我们的口腔健康起到了积极的促进作用。在日常生活中，我们不妨多加利用漱口液，使我们的口腔更加健康洁净。