鼻炎引起的头晕恶心，该怎么预防和治疗？

随着气温的不断变化，鼻炎患者经常会出现鼻塞、流鼻涕等不适症状。然而，很多人都不知道鼻炎还可能引起头晕恶心等症状。

1. 鼻炎引起头晕恶心的原因是什么？

1，鼻炎引起头晕恶心是由于鼻黏膜充血、水肿、分泌物过多等因素引起的。当鼻窦阻塞时，鼻腔内的气体无法循环，导致氧气供应不足，随后头晕、恶心等症状就会随之而来。同时，鼻炎也会刺激迷走神经和交感神经，引起胃肠道紧张与干涸，从而导致乏力、恶心等表现。

2. 如何预防鼻炎引起的不适症状？

预防鼻炎引起的不适症状，最好的方法是保持良好的生活习惯。首先，要避免过于潮湿、寒冷或者污浊的环境。其次，要经常通风，让空气流通。平日里保持饮食清淡，多喝水、多吃水果蔬菜，避免食用过于辛辣、油腻的食品，也能帮助缓解鼻炎引起的不适症状。

3. 如何缓解鼻炎引起的不适症状？

如果你已经出现了鼻炎引起的不适症状，不要着急，以下措施可以帮助你缓解症状。

3.1 鼻洗：使用鼻沐浴器或者鼻灌注器能够将盐水喷入鼻腔，冲走鼻腔内的泥沙和病毒，从而达到清洁鼻腔的效果。

3.2 局部喷鼻剂：医师建议选择纯生理性盐水或者去炎类含量低的喷剂，如舒利迭，托福司琼等。

3.3 热敷：用温水浸湿毛巾，敷在鼻子两侧，可以缓解鼻塞、头痛等症状。

3.4 中药调理：可以尝试一些以甘草、板蓝根、连翘、黄芩、荆芥等为主要成分的药物，这些中药有较好的清热解毒、润燥祛痰等作用。

4. 注意事项

鼻炎可引起头晕恶心等症状，千万不要忽视。如果你出现了这些症状，尽量避免外出。同时，鼻炎治疗不可过于盲目，建议大家在专业医师的指导下进行治疗，切记不要自行选择药物治疗。

鼻炎不仅会引起常见的鼻塞、流鼻涕等症状，也可能引起头晕、恶心等不适表现，严重时甚至会引起失神。因此，患者朋友们必须要养成良好的生活习惯，在预防方面做好措施，以减少鼻炎对身体的危害。一旦出现了不适症状，及时采取缓解措施，千万不要等到症状加重才去就医。