背上毛囊炎如何有效治疗

背上毛囊炎是一种常见的皮肤病，许多人患有此病，它不仅影响身体健康，而且影响人们的外观美观和心理健康。那么，我们应该如何对待和预防此病呢？本文将会从治疗、预防、饮食等方面，为大家深入详细介绍。

1. 治疗毛囊炎

1.1 了解毛囊炎

毛囊炎是指毛囊及其周围组织发生的炎症性病变。背上毛囊炎是一种比较特殊的毛囊炎，它主要出现在背部和臀部。此病的症状一般表现为多个红色或褐色丘疹，有时还伴有瘙痒感。如果不及时治疗，病情会逐渐加剧，形成脓疱或疮疖，给我们的生活和工作带来极大的不便。

1.2 治疗方法

① 保持皮肤清洁：使用温和的皂液或清洁剂，每天用温水清洗两次，保持干燥，避免潮湿。

② 局部治疗：适当应用抗炎药、抗生素及外用药膏等。药膏和凝胶可以在药房购买，按照说明使用即可。如果患者的病情较为严重，建议到医院进行治疗。

③ 注意休息：过度劳累和压力过大，可能会引起毛囊炎的发作，因此，要适当休息，减轻压力。

1.3 药物治疗

针对背上毛囊炎症状选择不同的药物治疗。这些药物有外用药和口服药，使皮肤得到改善。其中外用药包括：新霉素、银黄散、金霉素、外用双黄连等，口服药物主要包括：红霉素、头孢霉素、阿奇霉素、替硝唑等，但是，药物治疗对症状的改善是在经过不断的使用和治疗后才见效，同时，要注意避免耐药性的产生。

2. 预防毛囊炎

2.1 洗浴方式

洗浴时不要用特别热的水，因为温度过高的水会破坏皮肤表面的保护层，刺激毛孔发炎。同时要选择适合自己的沐浴露和洗发水，并且用后要冲洗干净，以免产生过敏或者刺激皮肤的反应。

2.2 清洁方式

清洁衣物时要用洗衣液，不要用肥皂，以免残留物留在衣物上，导致皮肤过敏。饮食方面要注意控制热量的摄入，不要吃大量的辣椒等刺激性食物，以免刺激皮肤引发毛囊炎。

3. 饮食注意事项

3.1 多喝水

多喝水可以促进新陈代谢、排出体内废物和毒素，使皮肤保持湿润。

3.2 注意饮食均衡

饮食要健康，要吃新鲜水果蔬菜和富含纤维的食物，不要吃油腻和辛辣的食物，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质。

3.3 避免过度疲劳

精神保持积极，避免过度疲劳或过度劳累，可以适当进行一些体育锻炼，增强身体免疫力。

背上毛囊炎是一种常见的皮肤病症，我们要注意保持身体卫生，避免过度劳累，积极进行治疗和预防，养成健康的饮食习惯等方面的注意事项，这样才能更好地预防和控制背上毛囊炎的发作。