如何正确测量额头温度？

随着全球疫情不断蔓延，额头测温已经成为了日常生活中的一项必备操作。但是，很多人都不知道额头测温多少度正常？本文将从多个方面为大家解答这个问题。

正确的测量方法

正确的测量方法是确保测量结果准确的前提。首先，要使用正确的测温工具，可以选择电子体温计或非接触式体温计。其次，要进行正确的测量操作，将温度计放在额头中心位置，与额头贴紧，静待几秒钟即可得出测量结果。

额头测温的正常范围

正常情况下，人体体温范围在36℃-37℃之间，相当于额头测量温度在35.5℃-37℃之间是正常的。如果测量结果超过37.5℃，则说明体温过高，需要及时就医。

影响额头测温结果的因素

额头测温的结果可能会受到多种因素的影响，包括经过重度活动或是吃了刺激性食物后，测量温度可能会升高。而服用降温药或是在感冒、流感等病症下，额头测量温度则会偏低。为了得出更为准确的测量结果，在测量前应保持静坐状态15分钟左右，避免在特殊情况下测量。

不同年龄段额头测量温度参考值

除正常体温范围外，不同年龄段的额头温度参考值也有所差异。例如，婴儿和幼儿的额头测量温度偏高1℃左右是正常的；而老年人的正常体温偏低，额头测量温度在36℃左右则属于正常范围。

额头测量温度是一项简单却非常重要的健康监测手段。正确的测量方法可以保证测量结果的准确性，不同年龄段参考值的了解可以更好的进行监测。如果测量结果异常，则应最晚在24小时内向医疗专业机构寻求帮助。