预防电脑辐射？喝防辐射茶就对了！

在现代社会中，大多数人都要久坐电脑前工作、学习或娱乐，电脑给人们带来了方便，却对人体健康产生了悄然的威胁——辐射。长时间接触电脑屏幕会让人眼部疲劳、头痛、失眠等，而电脑辐射也可能会对身体其他部位带来负面影响。那么，怎么样才能减轻电脑辐射对我们身体的危害呢？这里有一个简单的小妙招——喝防辐射茶！

什么是防辐射茶？

防辐射茶，顾名思义就是可以有效减轻电脑辐射对人体产生的危害的一种茶饮。它是从茶叶、中草药等天然植物中提取出来的，富含抗氧化物质和维生素，可以缓解压力，促进新陈代谢，从而达到防辐射的效果。

如何选择防辐射茶？

在选择防辐射茶时，建议选择口感优秀的茶叶作为主要的原料，如绿茶、红茶等。同时，茶叶需要搭配一些具有较高抗氧化作用的天然材料才能发挥出最佳的效果。例如，马齿苋、黄山菊、菊花等中草药，对抗电磁辐射有一定的作用。此外，也可以选择一些针对辐射、眼睛疲劳、缓解压力等的茶叶。

防辐射茶有哪些功效？

1.缓解眼睛疲劳

摆在电脑前的时间一长，很多人会觉得眼睛发酸、发疼、发干等不适，这也是电脑辐射常导致的症状之一。防辐射茶中含有的维生素、氨基酸等成分，可以增强视网膜的代谢能力，保护眼睛的健康，抵抗眼睛疲劳。

2.促进新陈代谢

人体需要新陈代谢，防辐射茶中的茶叶、中草药等天然成分中含有丰富的活性胡萝卜素和维生素，可以帮助身体传递信号，促进人体新陈代谢，增强记忆力。

3.减轻身体压力

电脑长时间使用容易让人变得疲惫不堪，防辐射茶中的茶叶、菊花等天然成分可以有效减轻身体压力，让人的身心都能够得到放松，从而能够更好的享受工作、学习和生活。

如何饮用防辐射茶？

饮用防辐射茶时，可以先将茶叶、中草药等原料放在杯中，加入适量的开水，等待3-5分钟，待茶水浸泡完全之后即可饮用。在饮用茶叶时，也需要注意选择合适的温度，一般建议饮用的温度为70度左右。

预防电脑辐射，健康无忧

长时间使用电脑是现代人常见的工作、学习方式，防辐射茶的出现为我们解决了一个实实在在的问题。喝一杯防辐射茶，在享受电脑带来的方便的同时还可以健康无忧，何乐而不为呢？