自制水蜜桃美肤茶,让你拥有年轻水嫩的皮肤

发布时间:2024-07-11   作者:中医养生网    
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谈到美容养颜,很多人都想到了各种护肤品,然而,健康的皮肤源于内而外的养护。而水蜜桃美肤茶就是一款很好的内部养护饮品,它可以清热解毒、润肠通便、滋润皮肤。下面就让我们来学习一下自制水蜜桃美肤茶的制作步骤吧。

自制水蜜桃美肤茶,让你拥有年轻水嫩的皮肤

材料准备

1. 水蜜桃一个;

2. 冰糖适量;

3. 矿泉水500ml;

4. 玫瑰花瓣适量。

制作步骤

第一步:洗净水蜜桃,切成小块。

第二步:热锅冷油,将水蜜桃块煮至变软。

第三步:加入冰糖,继续煮至水蜜桃烂熟,冰糖完全溶化,糖分均匀。

第四步:加入适量的矿泉水,煮沸后将火关小,继续煮20分钟左右,让水蜜桃的汁液充分释放出来。

第五步:待茶汤冷却后,加入适量的玫瑰花瓣,放入冰箱冷藏1小时即可饮用。

小贴士

1. 玫瑰花瓣可根据个人口味适量加减,两三片即可;

2. 矿泉水可以替换为纯净水或者白开水,不要使用自来水,以免影响口感;

3. 饮用时可以加入冰块或者柠檬片增加口感,同时避免在饮用过程中加入热水。

自制水蜜桃美肤茶简单易做,口感甜美,加入玫瑰花瓣不仅能增加美感,还有助于舒缓情绪,适当饮用能够帮助清热解毒,润肠通便,滋润皮肤,拥有年轻水嫩的皮肤再也不是难事了!

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