黑莓美味——脆皮黑莓馅饼

发布时间:2024-07-08   作者:中医养生网    
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黑莓是一种富含营养的水果,其味道清爽,略带酸甜,被广泛应用于各种美食中。本篇文章着重介绍了一款以黑莓为主要原料制成的美食,即黑莓馅饼。下面,将介绍该美食的制作过程以及制作材料,并附一些小贴士,希望能给读者带来一些帮助。

黑莓美味——脆皮黑莓馅饼

1. 材料准备:

制作馅饼需要以下原材料:

1.黑莓:200克;

2.白糖:100克;

3.面团:300克;

4.柠檬:1个;

5.牛奶:100毫升;

6.鸡蛋:1个;

7.黄油:50克。

2. 制作方法:

步骤一:制作馅料

将黑莓用清水冲洗干净,装在深盘中。加入白糖搅拌均匀,并倒入盛有黑莓的深盘中。然后加入柠檬汁,搅拌匀后放到冰箱冷藏,备用。

步骤二:制作脆皮

将面团放在案板上,揉搓均匀,然后将黄油加入面团中,揉搓均匀。将牛奶和鸡蛋加入面团中,再揉搓成一个大球,放在案板上搓成长条状。

步骤三:制作馅饼

将搓好的长条面团,切成小块,每个小块擀成圆形薄片,大小和厚度须一致,然后将黑莓馅料分别放在中心的位置上,然后将饼皮对折封好馅料,四周揉紧,成为半月形,然后用叉子轻轻压一下边缘,以便不会开裂,之后再将半月形的馅饼翻转到烤盘上。

步骤四:烘烤

将烤箱的温度预设为摄氏200度/华氏400度,烤盘放入烤箱中轻轻关闭烤箱门,约15分钟后取出,扭动馅饼看看是否烤好,如果表面金黄,就认为烤好了。

3. 注意事项:

1.制作过程中,馅料需要适量加糖,因为黑莓本身略带酸味;

2.制作过程中,如果面团发硬,可以适量加入温水,因为水可以使面团更加松蓬;

3.烤制时,要适当缩小间距,因为馅料容易流出。

4. 经典美食-脆皮黑莓馅饼的营养价值:

1. 黑莓含有大量的维生素C和多种矿物质,如铁、钙、钾等,这些物质对保持身体健康有很好的帮助;

2. 白糖含有大量的葡萄糖和果糖,可以为身体提供能量;

3. 鸡蛋含有大量优质蛋白质、维生素和微量元素,对人体具有很大的益处。

5.

脆皮黑莓馅饼不仅美味可口,而且富含营养素,对于健康饮食来说更是一道绝佳的选择。它制作简单,成本低廉,任何人都可以轻松上手。只需按照上述步骤,多多练习,相信很快就能做出一手好手艺!

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