老年人肺炎自然疗法，让您远离病痛

一、老年人常见肺炎症状

肺炎是一种常见的老年疾病，多数老年患者体质较弱，免疫力较低，容易感染病菌导致肺炎。老年人肺炎症状多种多样，例如：咳嗽、痰多、气促、呼吸急促等。如不及时治疗，病情会迅速恶化，严重危及生命。

二、老年人肺炎常用药物

市面上常见的肺炎药物有抗生素、退热药等，这些药物虽然能快速缓解症状，但存在一定副作用，对身体健康也会造成一定损害。

三、老年人肺炎自然疗法

相较于化学药物，老年人肺炎自然疗法更加温和，对身体伤害更小。有一些老人老年人肺炎自然疗法，让您远离病痛的自然疗法可以改善肺炎症状。

1. 喝水多、注意保暖

老年人身体相较于年轻人比较脆弱，特别是免疫力和抵抗力，所以要多喝水，注意保暖。适量的水分能补充体内水分，并通过肾脏沉淀可以排除体内的废物，增强体质，帮助身体康复。

2. 调整饮食

老年人肺炎患者应该注意饮食调整，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，例如：柠檬、葡萄柚、橙子、胡萝卜等，可以增强身体免疫力。

3. 运动

适量的运动可以改善身体机能，增强免疫力，同时有助于肺部排出病菌中毒素，加快身体恢复速度。

4. 中药治疗

中药治疗是老年人肺炎自然疗法中常见的一种方法。常用的中药有桑叶、茯苓、知母等，可以根据病情调配，达到清热解毒，养阴润肺的作用。

四、小结

老年人肺炎是一种常见的老年疾病，而自然疗法对于肺炎的治疗具有重要的帮助作用。在饮食、调理身体、运动等方面我们均应日常作为，随时把身体保持在一个良好的状态，以免加重病情，同时也可以在中药调理过程中，尝试多个方子，找一款适合自己的，效果可能会更好。