经期痛苦？这几种中药可以帮你缓解经前综合症

每个女性都会在经期经历不同程度的痛苦，尤其是经前综合症更是让人苦不堪言。这时，许多人会转向中药缓解痛苦。今天，小编将为您介绍几种常用的中药，帮助您缓解经前综合症的不适感。

1.饮片——当归

当归是一种常见的补血、调理月经的中药材，其甜、苦、辛、温的味道能够缓解因经期紊乱引起的疼痛症状。当归中含有活血化瘀成分，特别适合有痛经的女性。

Tip：当归作为饮片，一般需要在开水中浸泡5~10分钟后饮用。

2.颗粒——逍遥散

逍遥散是一种能够治疗经前综合症的中成药，主要成分为柴胡、茯苓、泽泻等。逍遥散具有祛痛、解郁、祛湿润燥等作用，特别适用于烦躁失眠、腹痛、乳房胀痛等症状的女性。

Tip：逍遥散颗粒每次口服15g，每日2次，用温水冲服，服后保持安静，避免活动、进食等。

3.丸剂——复方丹参片

复方丹参片一般是以丹参为主要成分的中成药，主要用于治疗心脑血管疾病和神经系统疾病，同时也能够缓解痛经、经期症状等。复方丹参片含有丹参酮、丹参素、丹酚酸B等成分，能够活血化瘀缓解经前综合症症状。

Tip：复方丹参片的剂量一般为300-600mg/次，每日3次。服用时最好饭后口服。

4.煎剂——姜黄桂枝汤

姜黄桂枝汤是一种传统的中药汤剂，已有2000多年历史。姜黄桂枝汤具有祛寒、散寒的功效，特别适用于寒性痛经。同时，姜黄还具有抗炎、抗氧化等作用，能够缓解痛经症状。

Tip：姜黄桂枝汤的材料包括桂枝9克、生姜9克、当归9克、川芎9克、甘草9克、大枣12克、姜黄3克。先将所有材料加水煎煮30分钟，取汁饮用。

5.茶剂——艾叶茶

艾叶茶是一种可以改善经前综合症的中药茶，其主要成分是艾叶。艾叶具有活血解毒、祛痛开窍的效果，能够缓解痛经、经前症状等症状。

Tip：将艾叶放入杯中，用沸水冲泡5分钟后饮用即可。

经前综合症的症状不同，中药的使用也会因人而异。但是，对于疼痛、烦躁、失眠等症状，中药能够缓解症状，让女性度过更加舒适的经期。若经期症状严重，建议及时去医院就诊。