鼻子出血了怎么办？家庭急救措施让你掌握

鼻子出血是常见的生活情况，不少人会在鼻子出血时一时慌张，不知道该怎么办。今天我们为大家介绍几种家庭急救措施，帮助您应对鼻子出血的情况。

1. 先别慌张，保持镇静

在发现自己的鼻子出血后，首先要保持冷静。大多数鼻出血不会威胁生命，但如果慌张起来，可能会使出血时间加长或引起其他问题。弯腰使头部低于心脏，轻轻用纸巾握住受伤鼻子，用力呼气，同时用气流排出闭塞的鼻血。

2. 外敷冰袋

当出血量比较多时，可以考虑用冰袋敷在鼻子附近，用低温压迫减少出血量。冰袋可以用保鲜袋装一些冰块或者冷水，然后用毛巾裹起来敷在鼻子两侧，每次持续15-20分钟，注意温度不要过低。

3. 黄连上呼吸法

黄连素是改善鼻腔黏膜的一种常用中药，可以提高黏膜的抗炎性，在一些鼻出血复发的患者中得到广泛应用。箫声吸气法是一种有助于止血的呼吸法，促使鼻腔上方黄连穴部位与患侧鼻孔紧贴，吸口气尽量让肚子抬高，呼气时又把肚子缩小，嘴巴微微张开，发出像吹箫子一样的音响，并让气从受损的鼻孔缓缓呼出，持续10分钟左右。

4. 就医就诊

如果以上急救措施未奏效，出血量过多或出血持久不止，建议尽快就医。医生会了解病人出血的病史、有无受伤、服药情况、有无输血史等因素，然后给出诊断并制定针对性的治疗方案。治疗方法包括药物治疗，电凝止血或者凝血因子治疗等。

鼻子出血虽然大多数情况是良性的，但是也不能掉以轻心。遇到出血，首先要保持冷静，并采取一些小的急救措施尝试止血。如果出血量过多或者出血时间过长，一定要及时就医治疗。希望大家在遇到鼻出血的情况时，能够运用所学知识合理处理。