颈椎时常复发，是不是炎症引起的？

随着现在的生活越来越多的时间都是坐在电脑前工作和学习，颈椎病也随之而来。而一些人治疗后，颈椎病却总是复发，这是因为炎症的影响吗？本篇文章将会对此问题进行解答。

一、颈椎病的概念

颈椎病，是指由各种原因引起的颈椎区域的疾病，它是一种慢性疾病，常表现为颈部疼痛、僵硬、麻木、肩背痛、头痛等症状。颈椎病的病因很多，由于长期姿势不正，颈椎间盘退化，骨刺等所致，随着年龄的增长，人们可能会患上颈椎病。

二、颈椎病的治疗

目前，不少人认为颈椎病是由炎症引起的，而且治疗时常常吃消炎药或者涂抹消炎的药物，误认为消炎就可以治愈颈椎病。其实，颈椎病的治疗并非简单的消炎就可以解决问题。治疗颈椎病时，首先要找到病因，针对病因进行治疗。一般来说，经过正规的物理治疗、针灸、理疗等手段，颈椎病症状可以有所缓解。但是，很多人治疗后，颈椎病还是时常会复发，这是为什么呢？是否是因为炎症的影响？

三、颈椎病复发的原因

其实，颈椎病稍有好转，就会放松警惕，不再刻意锻炼颈椎，或是采取了错误的颈椎保健方法，最终导致颈椎病复发。因此，针对颈椎病复发，我们需要改变保健方法，采取正确的颈椎保健方法才能避免颈椎病复发。以下是一些预防颈椎病复发的方法：

1.坚持锻炼：适量的体育锻炼对颈椎的健康有很大帮助，可以预防颈椎疾病的发生和复发。

2.避免长时间保持同一姿势：当你长时间保持同一姿势时，肌肉和神经会逐渐疲劳，造成颈椎压力加大。

3.保护颈椎：日常生活中避免做过度的抬头和低头运动，尽可能保持颈部肌肉的松弛。

4. 保持睡眠质量：睡眠时头部不能过高，以避免颈部长时间处于过度压迫状态。

四、颈椎时常复发，是不是炎症引起的？

从以上内容来看，颈椎病复发不一定是炎症引起的，而是因为采取了错误的颈椎保健方法或没有坚持健康的生活方式所导致。因此，我们在日常生活中一定要重视颈椎保健，采取正确的颈椎保健方法以及坚持健康的生活方式，才能更好地预防颈椎病的发生和复发。