打哈欠为什么容易传染？

随着气温的变化，天气逐渐变冷，很多人感受到了秋天的凉爽，同时也感受到了打哈欠的频率的增加。你或许曾经遇到这样的情况：见到别人打了个哈欠，自己也不自觉地跟着打了一下。那么，为什么打哈欠会这么容易传染呢？

1. 呼吸道传染

打哈欠是一种大口的深呼吸，在呼气的时候，我们的口中会吐出体内的空气，这个空气中如果有细菌或者病毒，那就会在这一刻传染给别人。有人感到不适，打哈欠的时候，又容易因为过于深呼吸，吸入更多外界的细菌，从而加重感染，让病情变得更加严重。

2. 打哈欠的迷信

在某些文化中，人们相信打哈欠是一种神秘力量的表现，比如说有人认为打哈欠会让魔鬼进入身体中，就算你本身没有感染也会在心理上产生它人感染自己的幻觉。这种迷信往往使人们过于担心，产生不必要的焦虑，在注意力与免疫力都受到影响的情况下更容易感染。

3. 社交传染

最常见的感染方式之一是直接或间接的人际接触。因为打哈欠通常发生在人们聚集在一起的时候，所以接触范围也就增大了，这就是为什么在人群中感染率较高的原因。不同的年龄段、健康状况和性别的人感染病菌的可能性不同，但如果你在身体状态较差，抵抗力下降，那么感染的可能性又会进一步增加。

4. 环境传播

除了人际传染外，打哈欠也可能通过环境传播病毒和细菌。在公共场所，很多人经常将手放在嘴边效应，而有些人也可能经常摸鼻子、揉眼睛等行为，这样接触了病菌，当别人使用同样的物品或接触相同的表面时，就有可能被感染。

按照世界卫生组织的描述的“互联互通”现象，全球化的世界、人们的旅行和移居活动不断增加，这种现象从某种意义上也加重了疾病的传播。因此，在日常生活中，我们应该注意个人卫生，多通风，勤洗手，注意不接触进鼻口的食物，以避免传染发生。