晚上洗脸后是否需要使用护肤品？多此一举还是必要之举？

随着护肤品市场的不断壮大，人们开始更加注重肌肤的护理。有人认为晚上洗完脸就可以睡觉了，不需要再使用护肤品。还有人则认为涂抹护肤品可以给肌肤更好的保养。那么，晚上洗脸后是否需要使用护肤品呢？下面，我们会从保湿、舒缓、抗氧化等几个角度来探讨，是否晚上涂抹护肤品。

1. 保湿

在晚上洗完脸后，肌肤处于较为干燥的状态。如果此时不涂护肤品，容易导致肌肤继续失水，皮肤会变得干燥，容易出现细纹，甚至会影响肌肤弹性。适量的涂护肤品，可以帮助皮肤补充水分，保湿作用可以更好地发挥。

2. 舒缓

晚上的皮肤处于环境刺激下时，比如夜间的紫外线、空气中的灰尘以及夜间血管扩张和表情肌活动等，这都容易引起肌肤不适，比如红肿、发痒、过敏等问题。涂护肤品可以起到舒缓肌肤的作用，减轻皮肤受到的外界刺激。

3. 抗氧化

氧化是肌肤老化的重要因素。晚上涂护肤品可以起到抗氧化作用，对付日常空气中的自由基（即对人体造成危害的一种物质），延缓皮肤老化的过程。

因此，只是简单洗脸就上床睡觉，其实是不太科学的。涂护肤品，可以有助于肌肤的保养，保消除对肌肤的负面影响。当然，如果你已经有了较为健康的肌肤状况，就可以减少涂护肤品的频率或改为一个比较简单的保湿霜，不需要太多的护肤品。

当然，我们也不能忽略护肤品的选用，要根据自己的肤质和肌肤所需的营养成分来选择适合自己的护肤品。

在晚上洗脸后涂护肤品可以有助于肌肤的保养，但在使用护肤品时要注意品牌、用量和肤质等问题。

1.保湿可以更好的帮助肌肤从夜间的干燥恢复过来，保持皮肤的弹性和柔软；

2.紫外线与灰尘等对皮肤的不良影响，护肤品可以舒缓皮肤，减轻刺激对皮肤的伤害，保护皮肤不被氧化；

3.当然，保湿霜的选择也极其重要，要根据自己的肤质和肌肤所需的营养成分来选用。