为什么菠萝要用盐水泡?如何泡菠萝呢?

发布时间:2023-08-06   作者:中医养生网    
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菠萝是一个较受欢迎的水果,有时我们会在吃菠萝之前让它泡在盐水中,这一步到底是为了什么呢?这篇文章将探讨为什么需要用盐水泡菠萝以及如何正确地泡菠萝。

为什么菠萝要用盐水泡?如何泡菠萝呢?

1. 菠萝为什么要用盐水泡?

菠萝中含有一种特殊的蛋白酶,称为菠萝蛋白酶,这种酶有助于通过消化蛋白质来促进肠胃道健康。然而,菠萝蛋白酶是一种强酸性物质,在体外使用时可能会对口腔和胃黏膜造成刺激,导致不适。使用盐水泡菠萝可以去除这种酶,并且可以去除多余的淀粉质和泥沙,让口感更爽脆。

2. 如何泡菠萝?

制作盐水需要用到纯净水和适量的盐,一般情况下每水1000毫升加入10克盐,然后混合搅拌化开。将菠萝洗净后,将其切成合适的尺寸,泡入盐水中,泡制时间建议控制在30分钟左右。之后,用水冲洗干净即可食用。

3. 注意事项

在制作盐水时,盐的用量过多可能会导致菠萝味道过咸,因此建议用适量的盐制作盐水;此外,泡菠萝的时间不宜太长,以免影响菠萝的口感和营养成分。

用盐水泡菠萝可以去除菠萝蛋白酶以及多余的淀粉质和泥沙,让菠萝口感更好,更易于消化。制作盐水的方法简单易懂,泡制时间控制得当也不会影响菠萝的口感。在享用菠萝时,不妨试试用盐水泡制。

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