孕妇办公室防辐射，保护胎儿健康

随着现代社会的发展，许多准妈妈在孕期仍需要上班。然而，对于那些长时间面对电脑以及其他电子产品的准妈妈来说，电磁辐射污染已经成为一个无法避免的问题。那么，准妈妈该如何办公室防污染呢？

1. 选用辐射低的电子设备

在准备购买电子设备时，应选择电磁辐射较低的物品。例如显示器应选择液晶屏，而非CRT屏幕。另外，要确保电脑设备不会泄露辐射，并且距离自己有一定的距离。

2. 及时开窗通风换气

在办公室里应该定时开窗通风。可以通过开窗通风换气来降低空气中毒素的含量，减少辐射污染的发生。

3. 防辐射眼镜的使用

准妈妈们可以选择防辐射眼镜以在面对电脑的时候降低辐射对眼部的危害。

4. 植物装饰办公室

室内装有植物不仅有助于美化办公室环境，同时也有降低辐射的效果。吊兰、虎尾兰、绿萝等植物可以吸收较多的电磁波。

5. 警惕移动通信产生的辐射

移动电话以及其他移动通信设备是电磁辐射的源头之一。在办公室里，应尽可能减少使用这样的设备，保持远离它们，并尝试避免长时间接受通信网络的无线信号。

6. 牢记健康饮食的重要性

准妈妈需要保持营养均衡、健康的饮食，多摄入清淡食品，并且不要摄入过多的咖啡因等刺激性食品。这样可以提高身体抵抗力，减少辐射损伤。

通过一些简单地预防措施，准妈妈不用因为工作而担心胎儿健康。注意电磁辐射污染，坚持保持健康饮食，如果有任何疑虑或者不适，请及时咨询医生。