产后乳汁不足的原因及中医治疗方法

产后乳汁不足是很多妈妈们面临的一个问题，在中医学上，有许多方法可以帮助妈妈们缓解这个问题，本文将为大家介绍产后乳汁不足的原因及中医治疗方法。

1. 产后乳汁不足的原因

1）气滞血瘀：产后因为身体疲惫，导致气滞血瘀，乳汁会受到阻滞。

2）体质虚弱：临产前未能恢复好体力，产后导致乳汁分泌不足。

3）压力过大：产后妈妈需要面对很多新的问题，新生儿的喂养、抚育等等，这些压力加大了乳房的负担，也会影响乳汁分泌。

2. 中医治疗方法

配方：白术、当归、山药、枸杞、红枣，水煎当茶饮用。

作用：煲汤调理可以有效使胃口开通，从而使气血畅通，增加乳汁分泌。

按摩方法：用掌心按摩双乳，尤其是乳头周围。此外，胸部拍打也是一个很好的按摩方式，可以用手轻轻地拍打胸前的部位。

作用：按摩可以刺激神经，从而促进乳腺的分泌，同时促进血液循环。

艾草可以促进血液循环，调理气血不足的问题，配合艾叶的熏制，不仅可以达到理气的效果，同时艾叶的药性对于产后妇女也有一定的保健作用。

作用：熏制艾叶后，放入乳房周围熏制，有助于促进乳腺管的分泌，也可以达到调理气血的效果。

3. 注意事项

1）合理膳食。产后妈妈的食物要清淡易消化，忌辛辣刺激性食品。

2）勤快喂奶。只有让宝宝充分吸吮乳汁，才会促进乳腺管的分泌。

3）持之以恒。中医治疗的效果需要时间，需要持之以恒加以调理。

中医治疗产后乳汁不足问题的方法多种多样，可以煲中药汤以调理气血，也可以进行艾叶熏乳，但是需要妈妈们持之以恒，配合科学的饮食，勤快喂奶，才能会有更好的效果。