做蒸排骨,只需三步,美味又营养!

发布时间:2024-02-04   作者:中医养生网    
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令人垂涎的蒸排骨是家常菜之一,一道美味的蒸排骨需要选料、调料、技巧等方面的细节处理。下面将为您分享一款简单易学的蒸排骨做法,只需三步即可让您的口腹得到满足。

做蒸排骨,只需三步,美味又营养!

步骤一:选料

1,要选用新鲜且好品质的排骨,建议选用瘦肉厚的中段排骨,口感嫩而细嫩,肉骨比为2:8,最佳比例为1:1,而且排骨肉上着重要有一份厚实的肥肉,这样蒸出来的肉质更加细腻、多汁、美味,营养更丰富。选好排骨后,需要用清水反复冲洗数次,把污物冲洗干净,放入碗中备用。

步骤二:调料

排骨调味非常重要。选料之后,需要腌制15分钟左右,腌制需要的调料有1勺生抽、1勺老抽、3勺料酒、红糖50克、少量盐和葱、姜、蒜等调料,将这些调料混合搅匀,倒入已洗净的排骨碗中,用手揉搓均匀,腌制备用。目的是让排骨的味道更加入味。

步骤三:蒸制

腌制好的排骨放入蒸盘中,记得放上几片姜和香葱,蒸的时间不超过20分钟,先大火蒸热,然后中火蒸15分钟,最后开盖,大火收汁,让排骨表面微微焦黄即可出锅。出锅后可根据自己的口味撒上少量的葱花等装饰。

蒸排骨做法简单,但是更需要注意选料,调料和蒸制三个步骤的处理。有个好的熟练技巧,蒸出来的排骨不仅色泽鲜美,肉质也非常的鲜嫩多汁,让人在品尝之余也能感受营养的滋润,如此简单易学的美食方法,不妨学起来,给自己的味蕾来一场美食盛宴吧。

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