男人40岁以上是阳痿高发期，这些治疗方法可缓解症状

男人40岁以上常遇到的问题，除了工作和家庭压力，就是健康问题的困扰，其中一个较为私密但却十分常见的问题就是阳痿。阳痿不仅会影响性生活质量，还会给患者带来身心上的痛苦。来了解男人40岁以上阳痿的治疗方法，希望对您有所帮助。

1. 了解男人40岁以上阳痿的原因

治疗疾病首先要了解病因，阳痿也不例外。男人40岁以上的阳痿原因主要包括两类：一是生理变化带来的影响，二是疾病和不良习惯，如心血管疾病、糖尿病、抽烟、酗酒等。了解原因有助于采取有针对性的治疗措施。

2. 调整生活方式

针对心理和生理原因，可以通过调整生活方式来治疗阳痿。首先是改变饮食习惯，多摄入新鲜的蔬菜和水果，降低饮食中的脂肪和糖分。其次要控制体重，肥胖会增加身体的负担和心理压力。必要时可进行有氧运动，帮助身体消耗能量，增强体魄。

3. 药物治疗

药物治疗是阳痿治疗的主要方法之一。目前，药物治疗常用的有磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE-5抑制剂），如伟哥、万艾可等。这些药物可以促进性器官内血管的松弛，促进血液流入，提高勃起硬度和延长勃起时间。当然，在使用药物时需注意剂量，避免出现过度依赖或副作用。

4. 心理治疗

部分阳痿患者是由于心理原因导致的，如焦虑、紧张、情绪低落等。这时可采取心理治疗，比如心理疏导、行为治疗、认知疗法等，通过逐渐消除心理上的障碍，达到改善阳痿的目的。

5. 中药治疗

中药治疗在阳痿治疗中也有一定作用。如枸杞子、人参、淫羊藿、仙茅等都有助于改善男性勃起功能。但是，在使用中药治疗时，必须遵循医嘱，避免乱用和超量使用，以免出现不良反应。

6. 其他治疗方法

还有一些其他治疗方法可供选择，如器械疗法、手术治疗、物理治疗等。其中，器械疗法比较简单易操作，如负压吸引器、勃起环等，能够帮助患者改善勃起功能。手术治疗选择较少，但对于一些先天性或器质性阳痿较为有效。物理治疗如电疗、超声波等，可以增强性器官的血液循环，促进细胞再生。

男人40岁以上的阳痿是比较常见的疾病，但并不可怕。采取正确的治疗方法，多注意生活中的细节，相信就能摆脱阳痿烦恼，重获健康和幸福。