取卵术后例假失调的原因和调理方法

取卵术是一种常见的治疗不孕不育的方法，但是术后不少女性会出现例假失调的现象。那么到底是什么原因导致了这种情况呢？又该如何调理呢？本文将为大家一一解答。

1. 取卵术后例假失调的原因

取卵术是一种通过药品刺激卵巢排卵，再结合手术抽取卵子的治疗不孕不育的方法。由于取卵术对卵巢的刺激比较大，因此术后女性的生理周期往往会受到影响，出现月经不调的情况。具体表现为周期延长或缩短，月经量减少或增多等。

2. 如何调理取卵术后例假失调

2.1 调整作息时间。调整作息时间可以帮助身体适应新的生物钟，有利于恢复月经周期。尽量避免熬夜、加班等，保证每天有足够的睡眠时间。

2.2 注意饮食营养。饮食中应摄入足够数量的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，增强身体免疫力和自愈能力。同时，要避免暴饮暴食，注意饮食平衡。

2.3 温和运动。适当进行有氧运动可以有助于恢复月经周期，但要避免剧烈运动，以免过度消耗能量。

2.4 利用食疗

1) 生姜红糖水：取生姜一块，削皮切片，加入适量水共煮10分钟，加入红糖调味。连续喝3天可见效果。

2) 红枣红糖水：取红枣10枚，红糖适量，加水共煮20分钟，温热服用。此方有补气血的作用，对于调理月经失调有一定效果。

3. 注意事项

3.1 多休息。身体需要时间来适应新的状态，疲惫过度会对调理造成一定的不利影响。

3.2 避免吸烟酗酒。吸烟和饮酒会使身体更加疲累，对于恢复健康有一定的负面影响。

3.3 如果症状长期没有缓解，应及时就医。如果症状加重或持续时间过长，应尽快去医院就诊。

取卵术后例假失调是一种比较常见的现象，但是通过合理的调理和生活方式，可以很好地缓解这种症状，让身体逐渐恢复正常。当然，如果症状长期无法缓解，一定要及时就医。